Beaucoup de gens luttent avec une peur du voyage aérien. Selon FlightFox, 40% des voyageurs souffrent de la peur de voler.
Pour 40% des voyageurs, ces craintes sont réelles. Alors que chacun expérimente sa peur différemment - certains avec des visions, d'autres avec des attaques de panique en vol et la plupart avec de l'anxiété - la peur de voler est quelque chose dont beaucoup souffrent, mais pourquoi?
Pour ceux qui luttent contre cette phobie de monter à bord d'un avion, ignorer les voyages en avion tous ensemble pourrait ne pas être une option. Beaucoup de gens doivent voyager pour des réunions d'affaires ou des réunions de famille. Pourtant, pour ceux qui ont peur de voler, monter dans un avion peut avoir l'impression de sceller leur propre destin.
Si vous éprouvez une anxiété excessive en volant, vous ne vous mettez pas seulement à travers d'immenses quantités de stress, mais vous dérangez aussi probablement ceux qui sont assis près de vous.
Pour rendre votre vol plus facile 6 Sites pour faciliter le vol 6 Sites pour faciliter le vol En savoir plus (et les vols de vos co-passagers), consultez ces cinq applications conçues pour vous aider à maîtriser la peur de voler.
SOAR (iOS et Android, gratuit avec achats intégrés)
Comme l'une des premières applications dans une vague de ressources de réduction du stress, SOAR a une histoire bien documentée d'aider des milliers de personnes à surmonter leurs peurs quand il s'agit de voler. L'application transmet une grande partie des connaissances qui ont fait de l'école SOAR une figure de premier plan dans le domaine.
Contrairement à certaines autres applications de cette liste, SOAR adopte une approche plus informative et fournit aux passagers des informations détaillées sur les procédures de décollage, la turbulence et la manière dont les aéronefs sont entretenus et protégés.
En plus de présenter un compteur G-force qui «prouve scientifiquement que votre avion est sécurisé», les cours vidéo peuvent être téléchargés via des achats in-app haut de gamme.
Téléchargement: SOAR pour iOS (gratuit) | Android (gratuit)
VALK (iOS, 3, 99 $ et Android, 4, 88 $)
VALK se décrit comme votre «thérapeute en vol» et vous est présenté par la Fondation VALK, la première et la plus ancienne crainte au monde du centre de traitement des vols. Selon ABC News, c'est le seul centre de traitement qui peut prétendre à un taux de réussite de 98%.
Il présente ce que vous attendez d'une application de ce calibre - statistiques sur la sécurité des vols, turbulences et prévisions météorologiques, etc. - et a acquis une réputation pour soulager les niveaux d'anxiété chez les voyageurs nerveux.
VALK possède un «bouton de panique» intégré qui décrit les techniques de réduction du stress à la demande. L'application n'a pas besoin d'une connexion Internet une fois installée.
Téléchargement: VALK pour iOS (3, 99 $) | Android (4, 88 $)
Mode de décollage ANA (iOS et Android, gratuit)
Cette application unique de traitement de la phobie est basée sur l'idée de distraction et est conçue pour éloigner les gens du vol via un gameplay immersif. Comment télécharger et jouer à des jeux Flash hors ligne Comment télécharger et jouer à des jeux Flash hors ligne De cette façon, on peut dire que l'application de l'ANA rend l'expérience plus agréable, et elle a attiré des critiques positives concernant son approche.
Moins soucieuse des résultats factuels et scientifiques, l'application s'appuie sur des données recueillies à partir d'enquêtes pour informer son contenu et ses capacités. Cela dit, il remplit très bien son créneau, et beaucoup seraient heureux d'avoir cette application à portée de main.
Il mesure la fréquence, la réponse et l'amplitude du bruit ambiant dans la cabine du transporteur. Mieux encore, un message animé spécial est déclenché une fois que les moteurs de l'avion ont atteint le régime maximum pour rassurer le passager pendant ce qui est sans doute la phase de vol la plus difficile: le décollage.
Téléchargement: Mode de décollage pour iOS (gratuit) | Android (gratuit)
Turbcast (iOS, 1, 99 $)
Turbcast reconnaît même si les avions sont précisément conçus pour naviguer dans la turbulence avec facilité, tout en sachant simplement que le fait n'aide pas beaucoup les voyageurs anxieux, et les fabricants avaient cela à l'esprit lors du développement de l'application.
En utilisant l'application avant de monter à bord de l'avion et de partir, les passagers peuvent consulter les prévisions de turbulence complètes le long de leur plan de vol et se reposer en sachant que l'application met à jour cette information en temps réel.
Ce genre de précision permet aux voyageurs nerveux de prédire des rencontres turbulentes et de se préparer mentalement. En conséquence, il existe de nombreux commentaires positifs pour l'application de voleurs effrayés soulagés.
En outre, les fabricants ont traduit l'application pour l'utiliser dans un certain nombre de langues différentes, y compris l'anglais, le français, l'allemand et l'espagnol. Cependant, il est uniquement disponible pour les appareils iOS.
Téléchargement: Turbcast exclusivement pour iOS (1, 99 $)
Vol sans peur (iOS seulement, 4, 99 $)
Enfin, le but de l'application conçue par le capitaine Miki Katz est de rassurer les utilisateurs d'un vol en toute sécurité à travers les techniques de relaxation audio qui ont été un pilier de la peur du développeur de suivre des cours de traitement.
Il remplace les casques d'écoute en vol, et bien qu'il n'y ait pas d'achat intégré, une gamme d'applications complémentaires telles que «Flying With Claustrophobia» peut être téléchargée sur l'App Store d'Apple pour les personnes souffrant d'anxiété sévère. voyage en avion.
L'application couvre "ces bruits étranges" entendus en altitude et lors du décollage et de l'atterrissage et fournit des informations supplémentaires sur qui sont vos pilotes, et différentes informations de vol qui sont censées être rassurantes.
Téléchargement: Flight Without Fear exclusivement pour iOS (4, 99 $)
Profitez de vos voyages plus
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Essayez quelques-unes de ces applications pour trouver celles qui vous conviennent le mieux, pour que vous puissiez commencer à profiter davantage de vos aventures à l'étranger.
Comment combattez-vous votre anxiété de vol? Avez-vous déjà utilisé l'une de ces applications? Travaillent-ils pour vous?
Crédit d'image: Jay Mantri via FindA.Photo