Quand il s'agit de Facebook, il y a des gens qui l'aiment et des gens qui le détestent. La vérité est que Facebook est devenu si intégré dans la vie quotidienne qu'il offre le plus de potentiel pour améliorer considérablement votre niveau de vie si vous l'adoptez.
Il y a beaucoup d'études prétendant que les sites de médias sociaux comme Facebook peuvent vous rendre triste. En fait, Mihir a discuté de ce que Facebook vous rend triste, et "Ça ne m'arrivera pas" est un mensonge Facebook qui vous rend triste, et "Ça ne m'arrivera pas" est un potentiel de Lie Facebook comme déclencheur de symptômes dépressifs. On en a déjà parlé dans le passé, mais cette année a vu plus de telles études qu'avant. Voici ce qu'ils disent. Lire la suite juste l'année dernière. Dans la même année, Dann a écrit comment les problèmes de confidentialité de Facebook peuvent vous coûter de l'argent. 5 Façons Le manque d'intimité de Facebook peut vous coûter de l'argent 5 Façons Manque d'intimité de Facebook peut vous coûter de l'argent comme beaucoup de gens l'ont découvert récemment. Voici cinq façons que les actions sur Facebook pourraient vous coûter de l'argent. Lire la suite et Andre a écrit sur la façon dont les opinions politiques sur Facebook sont devenues un vrai problème Sick of Politics? 3 moyens puissants pour nettoyer Facebook Sick de la politique? 3 façons puissantes de nettoyer Facebook Vous utilisez probablement Facebook mal. Mais ne vous sentez pas mal - c'est pratiquement tout le monde. Une page Facebook non configurée peut être désespérément ennuyeuse - mais il existe des moyens de la nettoyer. Lire la suite .
Avec toute cette haine envers Facebook, puis-je vraiment prétendre que Facebook peut améliorer votre vie? Oui en effet, je peux.
Faire face à la crise familiale
Santé: le nouveau vecteur d'attaque pour les escrocs et les voleurs d'identité Santé: le nouveau vecteur d'attaque pour les escrocs et les voleurs d'identité Les dossiers médicaux sont de plus en plus utilisés par les escrocs pour faire des bénéfices. Bien qu'il y ait des avantages énormes à avoir un dossier médical numérisé, est-ce que mettre vos données personnelles dans la ligne de feu en vaut la peine? Lire la suite pour ma femme et ma fille, à la mort de ma plus jeune soeur. Chaque fois qu'il y a un événement déchirant, mes amis Facebook et ma famille sont venus à la rescousse.
Ce n'est pas tellement que la famille et les amis soient physiquement présents ou quoi que ce soit - mais c'est juste le fait qu'ils prendraient le temps d'écrire quelques mots d'encouragement. Cela fait toute la différence dans le monde.
Il y a des jours, vous deviez passer plusieurs heures au téléphone à appeler tous vos proches pour les alerter de la crise familiale. Aujourd'hui, alors que vous êtes confrontés à une situation terrible, vous pouvez émettre un seul mettre à jour et alerter des dizaines ou des centaines de personnes dans votre vie qui se soucient vraiment.
Cela ne veut pas dire que Mihir et d'autres écrivains ici à MakeUseOf se trompent à propos de Facebook potentiellement mauvais pour la santé mentale, mais la vérité est qu'il n'est pas coupé et sec. Cela dépend beaucoup de la façon dont vous utilisez le site. Cela est particulièrement vrai pour les introvertis Introverts Love Facebook et Extroverts Hate It. Voici pourquoi. Introverts Love Facebook et les extravertis déteste. Voici pourquoi. Aimez-vous Facebook? Si vous le faites, il y a une excellente chance que vous soyez introverti. Si vous détestez Facebook, vous pourriez être un extraverti. Lire la suite .
En fait, en janvier, un article publié par deux scientifiques dans Communications of the ACM a noté que se cacher sur Facebook et comparer votre vie à toutes ces mises à jour Facebook peut certainement avoir un impact négatif sur votre santé mentale, ils ont également découvert que en fait interagir en tête-à-tête en postant sur les murs Facebook d'autres personnes et en ayant activement des conversations, étaient en fait plus heureux.
"... les chercheurs de Carnegie Mellon ont reproduit leur expérience, et ont découvert que plus les gens utilisaient Internet pour parler à leurs amis, moins ils devenaient déprimés."
Dans une étude de suivi, les chercheurs ont examiné de plus près la façon dont l'activité réelle d'une personne sur Facebook influençait la santé mentale et ont confirmé leurs conclusions antérieures.
"Comme la conclusion précédente, celui-ci a indiqué que l'utilisation d'Internet pour se connecter avec des amis peut être bénéfique. Plus précisément, les interactions individuelles de Facebook (comme l'affichage sur les murs des amis et les commentaires sur leurs photos) ont entraîné une augmentation des sentiments de bonheur. "
Je peux personnellement témoigner du fait que c'est vrai. C'est particulièrement vrai quand vous êtes le genre de personne qui est si occupée au travail et auprès de votre famille qu'il n'y a pas assez de temps pour téléphoner et passer de 30 minutes à une heure avec 10 à 20 membres de votre famille la plus proche. les amis avec qui vous voulez rester en contact.
Avec Facebook, vous pouvez interagir personnellement avec les mêmes personnes que vous aimez dans une fraction du temps. Vous pouvez poster sur leurs murs et offrir des encouragements pendant leurs difficultés ou offrir de l'excitation dans leurs réussites. Vous pouvez rapidement les retrouver dans un chat Facebook Messenger. Ces conversations et interactions ne sont pas moins significatives ou utiles que les formes de communication passées.
Plus encore, en fait, parce que vous pouvez les avoir plus souvent.
Adoucir le coup pendant les temps difficiles
Nous avons récemment traversé une autre crise de santé qui a fait que nous ne pouvions plus nous occuper des deux chiens que nous avions. Ce fut la décision la plus difficile que notre famille ait jamais eu à prendre, car nous avons eu l'un des chiens pendant près d'une décennie et elle faisait partie de notre famille.
Dans le passé, une famille devait faire venir les chiens dans un refuge local et espérer que tout irait pour le mieux, ou essayer d'appeler les membres de la famille pour chercher quelqu'un qui serait prêt à aider. Encore une fois, cela pourrait prendre des heures d'efforts sans une bonne résolution à la fin.
Grâce à Facebook, les choses sont très différentes.
Un seul article sur Facebook a révélé près d'une douzaine de membres de la famille et d'amis - des gens que je connais absolument et qui me font confiance pour être de merveilleux «parents» pour notre petit carlin, exprimant l'intérêt de l'adopter chez eux.
Facebook fournit un moyen de toucher rapidement la base d'une manière personnelle avec des chats en tête-à-tête, d'apprendre la situation à la maison de tout ce qui intéresse et qui pourrait être le mieux adapté à adopter. Dans ce cas précis, une amie s'est distinguée comme étant particulièrement capable de lui donner une magnifique maison, et nous avons organisé une réunion pour le week-end prochain.
Grâce à Facebook, dans quelques jours, ce qui aurait été une crise familiale déchirante s'est transformé en une situation merveilleuse pour tout le monde.
Non seulement Facebook offre-t-il un moyen rapide d'obtenir de l'aide auprès de sa famille et de ses amis pendant une telle crise, mais dans des situations comme celle-ci, il est également merveilleux de voir le résultat positif sur le mur Facebook de chacun.
Maintenant que notre chien a trouvé une nouvelle maison, nous voyons parfois à quel point elle est heureuse quand nos amis publient des photos d'elle sur Facebook. C'est vraiment une situation triste qui s'est transformée en une situation gagnant-gagnant très positive pour tout le monde.
Rassembler les familles
Malgré le fait que tant d'experts prétendent que Facebook est en train de ruiner les relations, les médias sociaux ont changé les relations que nous connaissons. Si vous sortez avec quelqu'un, c'est public, et malheureusement, certaines parties de votre relation le sont aussi. Lire la suite, je crois que c'est le contraire qui se passe. Non seulement Facebook permet-il aux gens que vous connaissez de vous offrir un mot d'encouragement ou un coup de pouce, mais il vous donne aussi l'occasion d'aider les autres - et tout le monde sait que aider les autres est un excellent moyen de se faire plaisir.
Plus souvent qu'autrement, j'ai personnellement vu des familles entières se rassembler pour aider quelqu'un de la famille qui traverse une période terrible. Cela peut être envoyer des fleurs, de la nourriture, des cadeaux, de l'argent, ou même visiter en personne. Dans certains cas, les familles ont utilisé Facebook pour organiser rapidement des collectes de fonds afin d'effectuer des achats indispensables lors d'une crise.
Ce sont des situations et des réponses qui auraient pris des semaines ou des mois à organiser dans les jours précédant les réseaux sociaux, ou elles ne seraient jamais arrivées en premier lieu.
En fait, il y a des gens qui utilisent Facebook principalement pour aider les autres! Juste quelques exemples:
- En 2015, un groupe Facebook de la Caroline du Sud a commencé à aider les victimes des inondations à retrouver leurs animaux de compagnie perdus.
- À la suite d'attaques terroristes, Facebook a mis en place des pages de vérification de sécurité sur Facebook où vous pouvez vérifier si vos amis vont bien, ou si vous en avez entendu parler, dites à tout le monde que tout va bien.
- Selon l'auteur Jean Dobbs, Facebook permet aux personnes handicapées de mieux se faire entendre sur les questions de handicap, et il leur est même plus facile de trouver un emploi et de faire progresser leur carrière.
- La fonction commémorative de Facebook, où les gens peuvent laisser des messages sur les murs de ceux qui sont décédés, est souvent présentée comme un moyen très positif pour les familles de faire face à la perte de leurs proches. Lire des mots encourageants et de bons souvenirs aide le processus de deuil.
Avec toutes les façons dont Facebook amène des amis et des familles ensemble pour toutes sortes de raisons, il est très difficile de comprendre pourquoi quelqu'un pourrait dire que Facebook est une bonne chose.
Réduire, recycler et réutiliser
Enfin, Facebook est également bon pour l'environnement.
On dirait une étrange déclaration à faire, mais quand vous parcourez tous les "Acheter, échanger et vendre 5 autres sites comme Craigslist pour acheter et vendre des choses d'occasion 5 Autres sites comme Craigslist pour acheter et vendre des choses d'occasion Bien que peut-être plus populaire Comme il y a dix ans, Craiglist reste un site populaire et populaire. Ce succès a engendré de nombreux imitateurs au fil des ans. Nous regardons cinq des meilleurs. Lire la suite "des groupes qui ont surgi dans chaque ville, état et même chaque pays, il est facile de voir quel impact cela peut avoir sur l'environnement.
Autrefois, quand une famille avait des meubles, des vêtements, de l'électronique ou de l'équipement de gymnastique dont elle s'ennuyait, le plus souvent, elle finissait dans la décharge.
Je me souviens, quand j'étais gamin, de passer le dimanche après-midi à parcourir la pile de marchandises jetées pour pouvoir trouver des pièces de rechange, des appareils électroniques à démonter et des meubles pour ma chambre. C'était tragique combien de choses bonnes et nouvelles les gens jetteraient.
Avec Facebook, beaucoup de ces choses peuvent trouver une nouvelle maison.
Non seulement est-ce génial pour l'environnement, mais c'est une de ces armes secrètes que toute personne frugeuse utilise simplement frugal: comment apprendre la finance personnelle la façon facile simplement frugal: comment apprendre la finance personnelle la façon facile vous inquiétez-vous sur les factures et la dette une base régulière? Vous sentez-vous perdu lorsque d'autres parlent en utilisant le jargon financier? Voici la bonne nouvelle: il n'est jamais trop tard pour apprendre de l'argent. Lire la suite pour vivre au-dessous de leurs moyens.
Et si vous avez besoin de vous débarrasser de vos biens ménagers, vous vous sentirez beaucoup mieux pour ne pas ajouter à la décharge toujours croissante.
Facebook est bon
Avec toutes ces choses merveilleuses que Facebook propose pour améliorer nos vies. Il est difficile de comprendre pourquoi quelqu'un prétendrait que c'était autre chose que du bien pour notre société en général.
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Avez-vous embrassé Facebook dans le cadre de votre vie, ou avez-vous l'impression que c'est en quelque sorte nocif? Maintenant tu connais mon opinion, mais j'aimerais entendre la tienne. Parlons-en dans la section des commentaires ci-dessous.