Plus vous lisez sur la productivité et comment les gens réussissent à faire les choses, mieux vous avez à gérer vos propres tâches. Les bonnes nouvelles sont que l'Internet est plein de vidéos inspirantes pour pomper votre motivation 8 Vidéos inspirantes qui vont instantanément pomper votre motivation 8 Vidéos inspirantes qui vont instantanément pomper votre motivation Comment vous sentez-vous sur les vidéos de motivation? Vous pouvez penser qu'ils ne sont rien de plus que des rassemblements de pep numériques glorifiés où les gens trop optimistes prêchent des mots vides de succès, de victoire, et finalement de bonheur. Et à certains ... Lire la suite. Les mauvaises nouvelles sont que l'Internet est plein de vidéos inspirantes pour pomper votre motivation.
Ainsi, au lieu de parcourir chaque chaîne vidéo sur YouTube pour déterminer ce que vous deviez regarder, nous avons pensé que nous allions alléger le fardeau et recommander quelques clips qui vous diraient comment augmenter votre productivité.
La science de la productivité
Commençons par apprendre ce qu'est vraiment la productivité. Nous avons tous lu quelques astuces de travail et astuces de productivité auparavant, mais ASAP Science explique l'effet de ces méthodes sur notre cerveau et sur notre façon de travailler. Plus important encore, cela soulève un point pertinent: la productivité ne consiste pas à faire plus de choses, mais à apprendre à prioriser et à dire non. Le peu de temps sur la gestion de l'énergie est un appel au réveil pour beaucoup. En fait, c'est une habitude de productivité digne de hack votre vie dans la nouvelle année 12 Habitudes de productivité pour enfin pirater votre vie dans la nouvelle année Habitudes de productivité pour enfin pirater votre vie dans la nouvelle année Une résolution commune pour la plupart des travailleurs est d'être plus productif. Dans cet article, nous explorerons douze mauvaises habitudes que vous pouvez modifier - une par mois - pour améliorer considérablement la productivité de votre charge de travail. Lire la suite .
David Allen: Comment pirater votre liste de choses à faire
David Allen est l'un des principaux experts en productivité au monde et sa méthode Getting Things Done est souvent citée dans toute conversation sur le sujet. Epipheo a interviewé l'homme lui-même et a animé toute la conversation pour une vidéo divertissante. Il sert d'introduction à la philosophie de GTD, ainsi que d'entrer dans plus de détails sur la façon de gérer votre liste de choses à faire; Une leçon valable à une époque où votre application vous rend moins productif 5 raisons pour lesquelles votre application vous rend moins productive 5 raisons pour lesquelles votre application vous rend moins productive Abandonner vos listes de tâches? Votre problème n'est pas votre ambition ou l'application de planification des tâches que vous utilisez. Le problème est dans la façon dont vous utilisez votre liste de choses à faire en général. Lire la suite .
La technique de Pomodoro
La méthode simple de l'auteur Francesco Cirillo d'utiliser une minuterie de tomate a attrapé la fantaisie du Web, et comment. L'idée de base de la technique pomodoro est de travailler par petites bouffées focalisées (généralement 25 minutes) sur une chose à la fois, avec de petites interruptions, de sorte que votre esprit se concentre toujours. Cette vidéo explique parfaitement la méthode et comment la mettre en pratique. Et nous vous avons couvert si vous cherchez des applications et des logiciels pour mettre en œuvre la technique Pomodoro Couper à travers la procrastination avec ces applications et logiciels Pomodoro Couper par procrastination avec ces applications et logiciels Pomodoro Procrastination est une maladie qui imprègne les étudiants et les travailleurs dans tous coins du monde et il infecte les amateurs et les professionnels. En tant qu'écrivain, je souffre de la procrastination sur une base quotidienne. Certaines personnes ... Lire la suite.
Oubliez le multitâche, essayez le monotasking
La plupart d'entre nous font trop de choses à la fois, comme écouter de la musique tout en travaillant ou bavarder en regardant une de ces vidéos. Le designer Paolo Cardini dit que le multitâche nous rend moins productifs. Nous avons déjà écrit sur la façon dont il existe des recherches pour appuyer ces revendications et pourquoi vous devriez arrêter le multitâche et rester concentré. Si vous êtes un multi-tasker, la conférence TED de Cardini mérite d'être vue pour apprendre les mérites du monotasking.
Robin Sharma: Comment je tue la procrastination
Robin Sharma, auteur de The Monk qui a vendu sa Ferrari, est l'un des principaux conférenciers motivateurs sur la planète. Dans la vidéo ci-dessus, il explique comment il bat la tendance à la procrastination et aux distractions, les livres et les leaders d'opinion dont il a trouvé le conseil utile, et quelques conseils personnels. Faites attention, certains estiment que la procrastination ne peut pas être guérie par les applications de gestion des tâches Pourquoi la procrastination ne peut pas être guérie par les applications de gestion des tâches [Opinion] Pourquoi la procrastination ne peut pas être guérie J'ai lutté avec la gestion du temps, et dans certains aspects je le fais toujours. Une de mes nombreuses méthodes pour "surmonter" mon manque de gestion du temps était d'utiliser des applications de gestion de tâches. Je ... Lire la suite, vous avez donc besoin d'une base philosophique solide pour le battre.
L'avantage du bonheur
Auteur et conférencier Shawn Anchor croit fermement que l'astuce à la productivité est d'être heureux. Ce n'est pas aussi simple que cela puisse paraître. Dans sa vidéo sur The Happiness Advantage, Anchor explique comment la plupart des gens pensent que notre cerveau travaille dur pour être heureux; sauf que c'est l'inverse. Le bonheur est ce qui alimente la productivité et le succès, dit-il. Anchor a aussi une conversation TEDx plus longue sur le sujet si vous êtes intéressé. Bien sûr, le bonheur en lui-même est un sujet difficile, mais vous pouvez en apprendre un peu plus à ce sujet dans l'un de ces six discours sur la psychologie et le comportement humain 6 Mind-Blowing TED Talks About Psychology & Human Behaviour 6 Mind-Blowing TED parle de psychologie et de comportement humain Le cerveau humain est complexe et confus, ce qui explique pourquoi le comportement humain est si complexe et confus. Les gens ont tendance à agir dans un sens quand ils ressentent quelque chose de complètement différent. Voici quelques-unes ... Lire la suite.
Comment casser les mauvaises habitudes et en former de nouvelles
Charles Duhigg, auteur de The Power Of Habit, a mis au point une vidéo simple expliquant le concept d'une boucle de l'habit. En substance, vous continuez avec vos mauvaises habitudes parce que vous avez une boucle trigger-routine-reward-trigger. L'idée est de changer la routine pour obtenir la même récompense, après avoir identifié votre déclencheur et votre récompense. Une application comme HabitRPG peut vous aider à gamifier votre changement de vie avec succès Points pour tout: Comment j'ai essayé de gagner à vie avec des points de Gamification pour tout: Comment j'ai essayé de gagner à la vie avec la gamification Mon cerveau est stupide. Il pense que je peux me faire demain ce que j'ai besoin de faire aujourd'hui, et que je peux faire cet après-midi ce que j'ai besoin de faire ce matin. Il met tout au large .... Lire la suite.
Comment faire stresser votre ami
Au cours d'une semaine de travail régulière, il y a forcément des situations stressantes. Et bien sûr, il existe des moyens d'éliminer le stress de la productivité 4 façons de tirer le stress de la productivité 4 façons de tirer le stress de la productivité Avec quelques changements bien ciblés, vous pouvez augmenter votre productivité à pas de géant. Appliquez ces méthodes simples à votre vie et le résultat est ce que vous attendez - mieux travailler avec moins d'effort. Lisez la suite, mais à la place, la psychologue Kelly McGonigal suggère que vous devriez changer votre point de vue et voir le stress comme un phénomène positif. Son discours TED aborde la façon dont le stress n'affecte vraiment notre esprit que lorsque nous l'autorisons, et elle a aussi quelques astuces pour le contrer.
Drive: La vérité surprenante sur ce qui nous motive
Il y a quelque chose à propos d'une vidéo animée qui peut faire passer des concepts bien mieux qu'un visage qui vous parle. La vidéo de RSA, basée sur le livre Drive de Daniel H. Pink: La vérité surprenante sur ce qui nous motive, en est un parfait exemple. La vidéo explique les concepts de Pink sur les trois facteurs de motivation (la maîtrise, l'autonomie et le but) et comment vous pouvez les exploiter dans votre vie pour booster votre production.
Arrêtez de perdre du temps à être productif
Après toutes ces vidéos de productivité, la créatrice de Lifehacker, Gina Trapani, et le petit chat de GTD David Allen nous ramènent à l'essentiel. Cette courte vidéo est un rappel rapide que ce qui importe est de terminer vos tâches, pas si vous les faites comme enseigné par un gourou de la productivité ou une application super-utile. Ne vous laissez pas entraîner dans la «pornographie de la productivité».
Quelle est votre vidéo de productivité préférée ici ou ailleurs?
Parmi les vidéos ci-dessus, laquelle vous a le plus parlé? Pourquoi? Et si votre vidéo de productivité préférée n'a pas été partagée ici, nous voulons savoir! Les commentaires, ils attendent ...
Crédit d'image: edar