Comment retrouver la motivation créative après que vous avez épuisé

Les écrivains ne sont pas les seuls à souffrir du blocage créatif. Que pouvez-vous faire pour raviver votre feu créateur? Voici cinq choses faciles que vous pouvez essayer.

Les écrivains ne sont pas les seuls à souffrir du blocage créatif.  Que pouvez-vous faire pour raviver votre feu créateur?  Voici cinq choses faciles que vous pouvez essayer.
Publicité

Lorsque les écrivains ne peuvent rien trouver à écrire, il est appelé «Bloc de l'écrivain 10 Plus de sites Web qui aident à bloquer le bloc Writer avec écrit Invites 10 Plus de sites Web qui aident à bloquer le bloc de Writer avec des écritures Avoir une période difficile à écrire? Ces sites vont certainement vous donner le coup de pouce dont vous avez besoin. Lire la suite. »Mais les créateurs de tout type font l'expérience de ce phénomène - photographes, programmeurs, peintres, chefs, musiciens, poètes, et cela ne fait que gratter la surface.

Parfois, cela se manifeste par une difficulté à trouver des idées. Parfois, c'est un manque de motivation 10 Conversations TED motivantes pour vous aider à éliminer vos blocages mentaux 10 Conversations TED motivantes pour vous aider à vous débarrasser de vos blocs mentaux La précieuse leçon tirée de la vie des performants est qu'ils écorchent leurs blocs mentaux plus constamment que les autres. Dix TED Talks soulignent une chose simple - tout est dans l'esprit. Lire la suite . Et parfois vous ne pouvez pas vraiment mettre le doigt dessus - ça ne marche pas. Voici comment récupérer votre motivation créative.

Prenez du temps

Si vous vous sentez épuisé et que vous avez besoin de ranimer votre motivation créative, prendre un peu de temps hors de votre effort créatif habituel peut être d'une grande aide, surtout si vous engagez surtout votre quête créative dans une capacité professionnelle.

lecture-tablette-parc

Lorsque vous êtes frustré et découragé parce que vous ne pouvez pas trouver une nouvelle idée créative, il peut sembler contre-intuitif de faire une pause dans l'écriture, la peinture, le jardinage ou quoi que ce soit d'autre. Mais laisser votre cerveau se désengager peut lui donner la place dont il a besoin pour retrouver son énergie créatrice.

Vous n'avez pas besoin de partir pour une semaine de vacances, bien que cela pourrait très probablement faire l'affaire. Passer un après-midi au parc avec un livre ou faire de la randonnée dans les bois un samedi pourrait suffire à rafraîchir votre créativité.

Faire quelque chose de différent

Même si vous aimez ce que vous faites, vous avez parfois besoin de plus qu'une pause. Si vous vous sentez coincé, essayer quelque chose de nouveau pourrait aider à stimuler votre inspiration créative.

Par exemple, si vous êtes un écrivain, essayez de peindre quelque chose. Si vous êtes un chef, essayez un projet de menuiserie simple 9 Beaux projets de menuiserie pour votre bureau à domicile 9 Beaux projets de menuiserie pour votre bureau à domicile Travaillez-vous de la maison? Avez-vous commencé à vous ennuyer de votre bureau à domicile mondain? Nous avons le remède pour vous. Lire la suite . Musiciens, pourquoi ne pas faire quelque chose avec un Arduino Forget Pies & Brandy: 8 projets Arduino pour remplir vos vacances Oubliez les tartes et Brandy: 8 projets Arduino pour remplir vos vacances Votre Arduino été assis autour de la collecte de la poussière? Eh bien, pas plus. Aujourd'hui, j'ai parcouru Instructables pour trouver 8 projets Arduino amusants, favorables à la famille, ou tout simplement géniaux pour que vous puissiez essayer ... Lire la suite?

creative-media

Vous pouvez trouver de la place pour la créativité dans presque n'importe quoi, et en utilisant votre cerveau pour trouver et exécuter de nouvelles idées sur les nouveaux médias, vous pouvez vous sortir de votre ornière. Plus vous pouvez vous éloigner de vos activités habituelles, mieux c'est. Si vous êtes sur votre ordinateur toute la journée, essayez-vous à apprendre le bricolage de base Apprendre les compétences de base en ligne avec YouTube Apprenez les compétences de base en ligne avec YouTube Alors que le bricolage tombe dans la mode selon l'état de l'économie, les styles individuels, et la disponibilité des professionnels et des matériaux, il y aura toujours quelqu'un, quelque part désireux d'apprendre le bricolage de base ... Lire la suite. Si vous faites plus de travail physique, essayez de vous plonger dans l'art numérique. 5 Sources en ligne pour didacticiels d'art numérique 5 Sources en ligne pour didacticiels d'art numérique De temps en temps, je crois que tout le monde a un besoin créatif. Qu'il s'agisse d'une belle peinture sur toile ou d'un simple graffiti de salle de bain, tout est animé par le même feu. Heureusement, avec ... Lire la suite.

En faisant en sorte que votre cerveau réfléchisse et résolve les problèmes de manière nouvelle, vous êtes sûr de pouvoir réfléchir de façon créative et vous pouvez ramener cette énergie à votre principale activité de création.

Soyez inspiré par les applications créatives

Parfois, tout ce dont vous avez besoin pour retrouver un certain élan créatif est une dose d'inspiration. Vous ne pouvez pas forcer l' inspiration, mais il y a quelques excellents outils que vous pouvez utiliser pour le lancer.

Oflow est une application qui a une variété d'invites et d'outils créatifs qui aideront votre cerveau à penser de façon novatrice. Brainsparker est une application génératrice d'idées qui vous demande de réfléchir aux problèmes de façons que vous n'avez jamais faites auparavant.

Brainsparker

L'application de l'application Creative Whack Pack est une version électronique du populaire pack de cartes qui contient cinq types de cartes différents pour vous aider à trouver des idées, prendre des décisions et vous aider à commencer à agir.

L'application IDEO Method Cards est similaire et vous commence avec huit cartes d'échantillons afin que vous puissiez l'essayer. Si vous décidez de mettre à niveau, vous pouvez payer pour l'ensemble des 51 cartes.

Travailler sur un projet significatif

Parfois, la corvée de la vie quotidienne vous arrive et vous sape de motivation. Travailler sur un projet significatif, que ce soit pour vous ou pour quelqu'un d'autre, est un excellent moyen de récupérer votre feu. Ce sera généralement suffisant pour vous remettre dans votre rythme sur un autre travail.

Tout peut être un «projet significatif» - tout dépend de ce qui est important pour vous.

Peut-être que vous voulez faire quelque chose pour vous-même (à titre d'exemple personnel, je travaille sur un grand projet de documentation photo sur les trois années que j'ai passé à vivre au Royaume-Uni). Peut-être que vous voulez faire quelque chose pour quelqu'un d'autre, comme écrire un livre pour enfants pour les enfants d'un ami ou fouetter un programme pour résoudre les problèmes pratiques de quelqu'un.

sensul-projet

Prendre un projet qui a du sens pour vous peut être très bénéfique dans la mesure où il y a très peu de pression. Parfois, la pression des délais et d'autres personnes qui dépendent de vous peuvent étouffer votre processus créatif. Créer quelque chose à partir de cette pression vous donne la liberté de sortir des sentiers battus sans crainte de conséquences.

Si rien ne vous vient à l'esprit, vous pouvez faire appel à vos compétences créatives pour les personnes et les organisations qui en ont besoin. Vous pouvez même faire du bénévolat en quelques minutes Bénévolat Compétences professionnelles à la charité en 5 minutes avec des compétences professionnelles Volontaires pour la charité En 5 minutes avec étincelles En savoir plus sur Sparked, un site Web qui vous permet d'utiliser vos compétences pour aider les organismes sans but lucratif.

Idealist.org a également une grande variété d'opportunités de volontariat. Il suffit d'entrer un mot-clé se rapportant à une poursuite créative que vous aimez et vous aurez quelques options.

Lire (ou regarder) Quelque chose de créatif

Parfois, la meilleure chose à faire pour retrouver votre créativité est de lire les problèmes, les processus et les solutions créatifs des autres. Il se peut qu'ils ne traitent pas du même problème - ou même qu'ils soient dans un domaine lié à distance - mais ce qui est important, c'est qu'ils pensent de manière créative.

Dans de nombreux cas, cela suffit à vous inspirer à nouveau.

Vous ne savez pas où aller chercher de l'inspiration? Vous pouvez essayer ces sept sites Web inspirants 7 sites Web étonnamment inspirants que vous avez oublié Bookmark 7 sites Web étonnamment inspirants que vous avez oublié de signet Les sites Web ci-dessous sont un pot-pourri de conversations intéressantes, de bonnes nouvelles du monde entier, des conseils stimulants. Tous sont construits autour de l'espoir que vous les utiliserez pour ... Lire la suite, que Saikat a appelé «un pot-pourri de conversations intéressantes, de bonnes nouvelles du monde entier, de conseils édifiants et d'idées stimulantes». Les sources favorites d'inspiration créative sont un site Web et un bulletin intitulé Creative Something. 10 TED Talks de motivation pour vous aider à vous débarrasser de vos blocages mentaux 10 TED Talks de motivation pour vous aider à vous débarrasser de vos blocs mentaux La leçon précieuse de la vie des performeurs est qu'ils détruisent leur mental bloque plus régulièrement que d'autres. Dix TED Talks soulignent une chose simple - tout est dans l'esprit. Lire la suite, aussi.

read-creative

A la recherche de quelque chose de plus spécifique? Essayez 5 méthodes pour trouver l'inspiration pour votre photographie en ligne 5 Méthodes pour trouver l'inspiration pour votre photographie en ligne 5 Méthodes pour trouver l'inspiration pour votre photographie en ligne Plus ou 4 grands sites inspirants pour les écrivains créatifs à visiter 4 Grands sites inspirants pour les écrivains créatifs Visitez 4 sites géniaux et inspirants pour les écrivains créatifs à visiter Lire la suite. Vous pouvez également trouver des tonnes d'inspiration pour tout sujet que vous voulez sur Pinterest. Il suffit de chercher "unique [votre région ici]" et vous êtes presque certain de trouver quelque chose de bien.

De plus, il y a beaucoup de bons livres sur la créativité à consommer. Si vous en voulez un pour commencer, essayez Creative Confidence de Tom et David Kelley, La guerre d'art de Steven Pressfield et Shawn Coyne, ou, si vous voulez une expérience plus créative physiquement, Wreck This Journal de Keri Smith.

Si vous avez d'autres recommandations pour de superbes livres, sites Web, blogs ou autres sources d'inspiration créative, veuillez les partager dans les commentaires ci-dessous!

Faire preuve de créativité!

Chaque créateur, quel que soit son support, a parfois des problèmes de motivation et d'inspiration. Mais en prenant une pause, en essayant quelque chose de nouveau, en utilisant une application génératrice d'idées, ou en lisant des articles et des articles inspirants, vous pouvez démarrer le processus de sortie de votre routine créative.

Que faites-vous lorsque vous êtes coincé et ne pouvez pas être motivé ou inspiré pour être créatif? Partagez vos meilleures stratégies ci-dessous!

Crédits image: Concept de créativité et de pouvoir, Jeune homme lisant, Attributs des arts, Main dessine un crayon, Dans la bibliothèque via Shutterstock.

In this article