Les avantages de la lecture vorace sont de toutes formes et de toutes tailles - de l'amélioration de l'empathie et du fonctionnement du cerveau à la réduction du stress et de l'anxiété.
Pourtant, selon le Pew Research Center, 27% des Américains n'ont pas lu un seul livre en 2015. Parmi les personnes interrogées, le nombre médian de livres lus au cours des 12 derniers mois était de seulement quatre.
C'est un livre tous les trois mois.
Quand nous regardons les habitudes des hauts réalisateurs tels que les PDG, et les créateurs prolifiques, cependant, il y a une tendance claire vers la lecture insatiable. Warren Buffett passe jusqu'à 80% de sa journée à lire. Bill Gates lit 50 livres par an. En 2015, Mark Zuckerberg a lu un nouveau livre toutes les deux semaines.
À la lumière de cela, «je n'ai pas le temps» cesse d'être une excuse viable. C'est une question de priorité.
Plus d'excuses
L'auteur et entrepreneur Ryan Holiday affirme que traiter la lecture comme une nécessité est ce qui lui permet de lire des centaines de livres par année.
Selon Holiday, «la clé pour lire beaucoup de livres commence par arrêter de penser à cela comme une activité que vous faites. La lecture doit devenir aussi naturelle que de manger et de respirer pour vous. Ce n'est pas quelque chose que vous faites parce que vous en avez envie, mais parce que c'est un réflexe, un défaut.
Vous ne devriez pas ignorer ce conseil si vous voulez dévorer plus de 50 livres par an. Mais cela ne signifie pas que vous devez lire pendant chaque seconde que vous avez.
James Clear, par exemple, a développé son appétit insatiable pour la lecture en parcourant seulement 20 pages par jour. Tout comme les vacances, lire pour Clear est devenu une priorité. Il explique: «Je me réveille habituellement, bois un verre d'eau, écris trois choses pour lesquelles je suis reconnaissant et lis 20 pages d'un livre.
C'est la seule habitude de lecture à laquelle il adhère, et il le voit finir plus de 30 livres chaque année.
Pour augmenter cela à plus de 50 livres par an, vous devrez viser 30-40 pages par jour. C'est environ 45-60 minutes de lecture chaque jour.
Auteur et podcasteur, Darius Foroux, s'en tient à un calendrier similaire. Cela le voit finir plus de 100 livres par an. Pour ce faire, il vise à lire "au moins une heure par jour en semaine, et encore plus pendant le week-end et les vacances".
Disons que vous lisez assez lentement à 40 pages par heure. Avec une longueur moyenne de 250 pages, une heure de lecture par jour vous permettrait de terminer 58 livres par an.
Attraper le bug de lecture
Le défi n'est pas aussi décourageant qu'il l'a déjà été, n'est-ce pas? Tout ce que vous avez à faire est de développer l'habitude de lire pendant 45-60 minutes chaque jour. Pour maintenir votre motivation, vous pourriez même vouloir commencer un défi de lecture de Goodreads.
Vous pouvez prendre cette lecture pendant la première heure de votre réveil. Si ce n'est pas possible, lisez sur votre trajet. Quand vous êtes en ligne. Quand tu es sur les toilettes Quand vous seriez autrement regarder Netflix ou en naviguant sur Facebook.
Servez-vous d'une heure supplémentaire dans votre emploi du temps Pressez une heure supplémentaire chaque jour avec ces 10 conseils rapides Pressez une heure supplémentaire chaque jour avec ces 10 conseils rapides Quelques habitudes simples peuvent nous aider à éliminer certains moyens inefficaces et à augmenter notre réservoir de temps à faire les choses qui comptent. Ces idées peuvent vous procurer une heure supplémentaire productive chaque jour. Lire la suite, même si ce n'est pas un seul bloc de temps. Fais juste de la lecture une priorité par rapport à ton autre temps - ça craint.
Cela signifie toujours avoir un livre à portée de main. Selon les mots du blogueur Gretchen Rubin, "je ne vais jamais nulle part les mains vides ... Je ne serai jamais pris sans quelque chose à lire. C'est un grand confort. »Après tout, il est trop facile de se faire happer par un vortex des médias sociaux si vous avez laissé votre livre à l'étage. Gardez-le avec vous tout le temps, et retirez-le quand vous en avez l'occasion.
Ce n'est pas une question de vitesse
Lors d'un défi de lecture, il est important de ne pas oublier le point de lecture. Après tout, ce n'est pas un exercice de lecture rapide. Ce n'est pas non plus un exercice de lecture simplement pour pouvoir dire que vous avez lu 50 livres cette année.
Les vacances explique, "le but de la lecture n'est pas seulement la connaissance crue. C'est que cela fait partie de l'expérience humaine. Cela vous aide à trouver du sens, à vous comprendre et à améliorer votre vie. "
"Les imbéciles apprennent de l'expérience. Je préfère apprendre de l'expérience des autres. "
- Otto von Bismarck
Si vous avez l'impression que vous ne recevez pas ce type d'avantages, n'ayez pas peur d'arrêter de le lire.
Rubin est d'accord: "Je me glorifiais de finir chaque livre que j'avais commencé. Pas plus. La vie est courte. Il y a trop de livres merveilleux. "
Démarrer un livre Stash
Lorsque vous posez un livre, assurez-vous d'avoir une pléthore d'autres livres dans lesquels vous êtes excité.
Foroux vous conseille de «choisir les livres qui sont liés à votre profession ou votre passe-temps. Lisez des livres sur les gens que vous admirez. Ne lisez pas un livre juste parce que c'est un best-seller ou un classique si cela n'a aucun sens pour vous. "
En d'autres termes, n'attendez pas d'avoir fini un livre pour choisir le suivant. Allez-y et achetez des livres qui vous intéressent. Les connaissances contenues dans ce livre en font un investissement.
Si vous êtes inquiet au sujet du coût de ces livres, beaucoup de non-fiction du monde Lisez les meilleurs livres du monde gratuitement avec les classiques de Harvard Lisez les meilleurs livres du monde gratuitement avec les classiques de Harvard Les Harvard Classics est un multi-volume collection des meilleurs livres du monde. Collationnés par le Dr. Charles W. Eliot au début du 20ème siècle, ils peuvent maintenant être téléchargés gratuitement. Lire la suite et livres de fiction, peuvent être téléchargés gratuitement. Il y a aussi beaucoup de livres audio gratuits.
Avoir une liste de livres qui vous attendent comme ça sert aussi de motivation pour continuer. Rubin elle-même dit qu'elle "lit beaucoup plus quand j'ai une pile qui m'attend."
Lire des livres simultanément
Enfin, lisez des livres simultanément. La plupart des gens auront une longue liste de livres de fiction et de non-fiction Comment organiser votre liste de lecture hors-contrôle dès maintenant Comment organiser votre liste de lecture hors-contrôle dès maintenant Une liste de lecture sert à beaucoup de fonctions - de pratique à inspirant. Mais cela peut aussi devenir incontrôlable. En utilisant ces conseils pour gérer votre passe-temps de lecture peut faire des merveilles pour votre vie. Lire la suite à lire. Ils auront des choix de lecture lourde et légère. Beaucoup de lecteurs voraces choisissent donc de s'attaquer à plus d'un livre à la fois.
Vous pouvez vous tourner vers un livre dense le matin, et une fiction plus légère avant d'aller au lit. Si vous ne ressentez pas un livre un jour, il devrait toujours y avoir un autre auquel vous pouvez vous tourner.
Il n'y a pas de secret profond
Comme vous pouvez le voir, il n'y a pas de secret profond ici. La lecture de plus de 50 livres par année semble être un défi de taille, mais ce n'est pas nécessaire.
Il s'agit de prioriser la lecture par rapport à d'autres choses. Tout ce que vous avez à faire est de prendre le temps de lire pendant environ une heure par jour. Choisissez des livres qui vous excitent. Arrêtez de lire ceux qui vous ennuient. Lire des livres simultanément.
Cela peut vraiment être aussi simple.
"Plus vous lirez, plus vous connaîtrez de choses. Plus tu apprends, plus tu vas y aller.
- Dr. Seuss
Combien de livres essaierez-vous de lire cette année? Comment allez-vous prendre le temps d'atteindre cette cible?