Que votre objectif soit de maintenir un poids santé ou de perdre ces kilos en trop, le suivi de vos changements de poids est une partie essentielle du processus. Tout obstacle à cela, que ce soit le lancement d'une application ou la recherche d'un stylo, finira par arrêter vos efforts (oui, vous êtes si paresseux).
Avec l' échelle intelligente Wi-Fi Fitbit Aria, vous n'avez pas besoin de gâcher ces moments supplémentaires - cela synchronisera vos statistiques et les stockera pour vous. Maintenant, tout ce que vous devez faire est de vous concentrer sur l'exercice. Nous donnons un Fitbit Aria, alors continuez à lire pour en savoir plus, puis rejoignez le concours!
La balance Smart Fit Wi-Fi Fitbit Aria se vend à 129, 95 $ et prend en charge jusqu'à 8 utilisateurs. Le seul concurrent sur le marché est l'analyseur de corps intelligent Withings WS50 de 150 $, supportant également 8 utilisateurs, mais avec la fonction de surveiller la qualité de l'air et la température pour assurer une bonne nuit de sommeil (en supposant que pour être honnête).
Fonctionnalité de base: suivi de poids et utilisateurs multiples
Le but principal de l'échelle Fitbit Aria est, bien sûr, de suivre et de synchroniser le poids, et cela se fait bien via le service Fitbit que nous avons couvert dans notre revue du Fitbit One Activity Tracker Fitbit One. Giveaway Fitbit One examen de l'activité et du sommeil sans fil et Giveaway Fitbit One est un moniteur d'activité et de suivi du sommeil. Il compte les mesures prises, la distance parcourue, les escaliers et les calories brûlées. En mode veille, il suit le nombre de fois que vous vous êtes levé ou étiez réveillé, ... Lire la suite. L'appareil est également capable de mémoriser plusieurs utilisateurs et de les détecter automatiquement en fonction de la variance du poids corporel. Avec ma femme et moi-même, cela fonctionne très bien - mais si vous avez une famille de 8 personnes - le nombre maximum d'utilisateurs que vous pouvez gérer - vous trouverez peut-être quelques gammes de poids qui se chevauchent. Lorsque cela se produit, le Fitbit Aria choisira sa meilleure estimation, à quel point vous pouvez descendre et appuyez sur les échelles pour choisir un autre utilisateur; puis laissez-les tout seul lorsque la barre de progression décompte.
Inviter d'autres utilisateurs est simple, mais vous devez utiliser l'application ou le site Web pour le faire - il n'y a pas de gestion des paramètres sur l'appareil lui-même.
Très rarement, il a échoué à reconnaître ma femme, lui assignant le poids en tant qu'invité. Vous pouvez les corriger depuis la page de gestion des appareils via le tableau de bord en ligne de Fitbit.
Je devrais noter qu'il peut y avoir un peu de variance au suivi du poids, même minute par minute, d'environ 0, 1 à 0, 5 kg. Ce n'est pas très important, mais si vous êtes un athlète qui souhaite compter sur des mesures de précision, ce n'est pas pour vous. Je ne peux pas non plus expliquer la variance - elle a été placée sur une surface plane, pas sur une moquette, ce qui aurait normalement causé cela. Peut-être que le sol de ma salle de bain est bancal.
Déballage
La boîte est à peine plus grande que l'Aria Fitbit; une boîte intérieure fournit tout le rembourrage nécessaire pour protéger les écailles.
Rien d'autre n'est fourni, sauf pour un petit manuel d'instructions. Le Fitbit Aria prend 4 piles AA - celles-ci sont fournies déjà insérées, avec une petite tirette à activer.
Conception
Opter pour le blanc - même si un modèle noir est également disponible - la balance Fitbit Aria s'adapte à la maison dans une salle de bains, avec des coins lisses pour éviter les accidents désagréables.
Le dessus de l'appareil est un panneau de verre conducteur, avec une petite lecture LCD circulaire. Il brille d'un bleu satisfaisant, comme toute bonne électronique le devrait.
La lecture a texte croquant gris avec le contre-jour bleu; les messages longs défilent sur quelques caractères à la fois, mais les poids et l'identification de l'utilisateur (composée de 3 initiales) sont affichés en entier.
Le dessous est un design de bulle curieusement élaboré - bizarre parce que vous ne le voyez pas du tout dans un usage normal.
Installer
Je n'ai eu aucun problème à mettre en place le Fitbit Aria en 5 minutes, mais je dois admettre que c'est peut-être un peu trop compliqué pour les moins technologiquement intéressés. Si le concept de la commutation des réseaux Wi-Fi vous confond, vous allez avoir des problèmes.
Il existe deux méthodes pour configurer l'Aria Fitbit. La première méthode consiste à utiliser l'outil Web à partir d'un périphérique mobile. Rendez-vous sur http://www.fitbit.com/scale/setup/start pour commencer. Comme l'explique la page de procédure pas à pas, pour activer le mode de configuration, retournez la balance et retirez une seule pile. Remplacez-le, et l'écran devrait afficher "Setup active". À ce stade, la balance Fitbit Aria génère son propre réseau Wi-Fi Ad-hoc, auquel vous devez connecter votre appareil lorsque vous y êtes invité. Vous pouvez ensuite continuer avec la configuration pour entrer les détails de votre réseau domestique. Soyez averti, vous devrez connaître le type d'authentification utilisé - c'est un processus laborieux pour recommencer depuis le début si vous vous trompez.
La seconde méthode consiste à utiliser une application dédiée pour PC ou Mac, bien que vous ayez toujours besoin d'un ordinateur compatible Wi-Fi, et c'est essentiellement le même processus.
Échelles «intelligentes»: IMC et graisse corporelle
Outre la possibilité de télécharger et de stocker vos données de poids sur Wi-Fi, la balance Fitbit Aria calcule votre IMC et votre pourcentage de graisse corporelle en utilisant une méthode commune de mesure de la conductance électrique - en se tenant sur les quatre plaques électriques le courant électrique est passé à travers vous. Vous devez être pieds nus pour que cela fonctionne, bien sûr. Et bien sûr, il synchronise les données avec votre compte Fitbit, ce qui vous permet d'afficher la tendance au fil du temps.
Cependant, il convient de noter que cette méthode de mesure de la graisse corporelle produira des résultats radicalement différents selon l'heure de la journée et comment vous êtes hydraté. Même des tests effectués au même moment tous les jours ne donneraient pas de résultats précis, de sorte que les mesures ne devraient pas être considérées comme scientifiquement valables. Au contraire, vous devriez regarder les tendances globales au fil du temps comme significatives, et non les lectures individuelles d'un jour à l'autre. La seule méthode vraiment précise de mesure de la graisse corporelle est l'utilisation d'une paire d'étriers pour pincer et mesurer votre peau à différents endroits.
Il y a cependant d'autres appareils sur le marché qui offrent une plus grande capacité «intelligente», mais pas la synchronisation Wi-Fi. Mes balances de bain précédentes étaient en fait celles que j'ai ramenées du Japon - fabriquées par Omron et portant le nom de marque «KARADA Scan» (karada étant corps en japonais) - et peuvent être achetées aux États-Unis entre 70 $ pour le modèle domestique de base à 200 $ pour un modèle d'importation avancé du Japon. Avec un ensemble supplémentaire de plaques conductrices que vous tenez avec vos bras tendus, ils offrent une décomposition plus détaillée de la graisse corporelle dans chaque partie de votre corps, ainsi que vous donner un score basé sur l'âge de votre corps.
J'admettrai cependant que la lecture fournie par le scanner corporel était toujours assez inutile - avoir un enregistrement de mon poids et des changements d'IMC en ligne et graphique dans le temps est beaucoup plus utile. Ou peut-être qu'on me disait simplement que j'avais le corps d'un homme de 40 ans qui m'a fait ressentir ces écailles.
Intégration avec Fitbit
Comme son nom l'indique, le Smart Scale Aria Wi-Fi est fabriqué par Fitbit et, par conséquent, fonctionne mieux lorsqu'il est utilisé avec un tracker d'activité comme Fitbit One Fitbit One et le Sleep Tracker Review et Giveaway Fitbit One Wireless Activity. Sleep Tracker Review et Giveaway Fitbit One est un moniteur d'activité et de suivi du sommeil. Il compte les mesures prises, la distance parcourue, les escaliers et les calories brûlées. En mode veille, il suit le nombre de fois que vous vous êtes levé ou étiez réveillé, ... Lire la suite.
Comme je l'ai mentionné dans la revue Fitbit One, le site est simple - fonctionnel, avec des capacités graphiques faciles à utiliser. Dans la section Poids, vous pouvez également suivre les mesures du corps.
Pour utiliser le suivi de la mesure du corps, vous devez faire défiler la section de saisie manuelle du poids et cliquer sur le lien «enregistrer les autres mesures».
Durabilité (et soutien)
Un mois après avoir reçu le Fitbit Aria, la partie 1/3 la plus à droite de l'écran a cessé de fonctionner; l'appareil était par ailleurs bien - il enregistrerait toujours le poids sur Wi-Fi, et je pourrais obtenir les premiers 1 ou 2 chiffres du nombre - mais évidemment, c'est un défaut qui ne devrait pas arriver. Il y avait eu une petite quantité d'eau éclaboussée dans l'usage quotidien - les balances sont généralement placées dans la salle de bain après tout - mais rien qui puisse causer de tels dommages.
Cependant, leur service est certainement à recommander. J'ai contacté le service d'assistance et j'ai reçu une réponse dans les heures qui ont suivi l'envoi d'une unité de remplacement, que j'ai acceptée et reçue dans la semaine. C'était bien dans la garantie bien sûr, mais quand même - j'ai été impressionné, surtout si l'on considère qu'il s'agissait d'un achat sur Internet.
L'unité suivante qu'ils ont envoyée n'a pas encore été cassée, donc je suppose que ce n'est pas un défaut de conception et qu'il s'agissait peut-être d'une erreur. Prends ça comme tu veux.
Devriez-vous acheter le Fitbit Aria?
Le suivi de votre poids est essentiel pour la perte de poids, mais les outils pour l'enregistrer manuellement peuvent être fastidieux. L'échelle Smart Fit de Fitbit Aria Wi-Fi supprime cet effort et automatise le processus, et le fait bien. Bien que les mesures de graisse corporelle ne soient pas exactes, elles sont une tendance utile à voir au fil du temps, et le site Fitbit auquel il s'intègre est un outil d'entraînement compétent surtout lorsqu'il est combiné avec un dispositif de suivi d'activité Fitbit. Cela dit, je n'ai perdu qu'environ 1kg en 6 mois - mais je pense que c'était en gros hiberner pendant l'hiver. Amène le printemps et nous verrons ce qui se passera! (D'accord, il ne se passera probablement rien au printemps non plus)
Notre verdict du Fitbit Aria :Achetez-le si vous avez besoin d'un tracker de poids facile et ne peut pas être dérangé avec des applications - sinon c'est juste un autre gadget de luxe, vous pouvez probablement faire sans.