Il est difficile d'arrêter de vérifier Facebook. C'est presque l'habitude à ce stade, n'est-ce pas? Mais bon, vous savez maintenant que cela affecte votre productivité. Et ce n'est pas sain pour vous non plus.
Nous devons trouver des moyens de rendre Facebook productif, que ce soit en cassant nos habitudes, en transformant Facebook en quelque chose d'autre, ou en découvrant pourquoi nous l'utilisons tellement. Grâce à quelques applications et extensions, vous pouvez commencer à lutter contre le délai de Facebook.
1. ToDoBook (Chrome): Terminez votre tâche avant de pouvoir voir votre fil d'actualité
ToDoBook est l'outil de productivité le plus récent sur le marché, qui a une approche simple mais efficace pour s'attaquer au problème de Facebook. ToDoBook est une extension Chrome qui remplace votre fil d'actualité par une liste de tâches. Vous devez ajouter des tâches manuellement et les cocher lorsque vous les avez terminées. Une fois que vous avez terminé votre liste, votre flux de nouvelles s'affiche à nouveau.
Bien sûr, vous pouvez le désactiver à tout moment si vous le souhaitez. Parfois, il se peut qu'il y ait un message important sur Facebook que vous devez vérifier. Il suffit de cliquer sur l'icône ToDoBook dans la barre d'outils du navigateur pour le désactiver temporairement.
Le plus grand point de cette extension est de mettre une barrière dans votre mauvaise habitude de vérifier Facebook. Terminez vos tâches en premier! Et rappelez-vous, même si vous n'utilisez pas Chrome, vous pouvez installer l'extension sur Opera Comment installer Google Chrome Extensions dans Opera Browser Comment faire pour installer Google Chrome Extensions dans Opera Browser Opera fait un cas pour vous d'y passer. Il y a un petit problème: les extensions. Et si vous pouviez installer des extensions Chrome dans Opera? C'est facile, alors voici un petit guide. Lire la suite ou d'autres navigateurs basés sur Chrome.
Télécharger - ToDoBook pour Chrome (Chrome Web Store)
2. Pourquoi aller sur Facebook (Chrome): Juste être attentif peut aider
Comment la simplicité du surf sur le Web peut vous aider à vous concentrer Comment la simplicité du surf sur le Web peut vous aider à vous concentrer Vous pouvez être plus attentif à votre navigation pour rester concentré, réduire le stress et être beaucoup plus utile avec votre temps en ligne. Avec la pratique, vous pouvez renforcer vos «muscles de pleine conscience». En savoir plus sur ce qui compte. De même, un léger coup de pouce à propos de vos habitudes sur Facebook pourrait vous faire investir votre temps plus judicieusement.
Pourquoi aller sur Facebook est une extension Chrome qui active la minute que vous visitez Facebook. Cela pourrait être si vous visitez la page d'accueil, ou si vous cliquez sur un lien que vous avez trouvé en ligne. Choisissez parmi l'une des trois options que vous pouvez voir ci-dessus, et l'extension les ajoutera au fil du temps pour trouver pourquoi vous allez sur le réseau social.
Juste questionner vos motifs peut être une étape simple dans la rupture des mauvaises habitudes. Et avec le temps, une fois que vous verrez vos statistiques, vous voudrez les changer pour le mieux.
Télécharger - Pourquoi aller sur Facebook pour Chrome (Chrome Web Store)
3. Ghost for Chat (Chrome): utiliser Messenger sans distractions
L'un des produits les plus utiles de Facebook est l'application Messenger. Mais dès que vous êtes en ligne, les gens vont commencer à vous envoyer des messages même si vous êtes trop occupé pour parler. Et non, changer votre statut ne semble pas avoir beaucoup d'effet. De plus, le statut "Vu" leur permet également de savoir que vous lisez leurs messages, même si vous ne répondez pas.
Ghost for Chat est la solution à toutes vos distractions Facebook Chat. Il a deux options de base. "Ghost Mode" ne vous montre pas en ligne, même si vous continuez à utiliser le chat pour parler avec les personnes que vous voulez. Et "Message invisible" empêche les gens de savoir quand vous avez lu leurs messages. Ainsi, vous pouvez toujours les vérifier sans faux pas social.
Rappelez-vous, vous pouvez utiliser Messenger sans Facebook Comment utiliser Messenger sans Facebook Comment utiliser Messenger sans Facebook Juste parce que vous avez juré de Facebook ne signifie pas que vous ne pouvez pas profiter de tout ce que Messenger a à offrir! Ces étapes vous permettront d'utiliser Messenger sans démarrer de compte Facebook. Lire la suite aussi. Mais cela vous donne le meilleur des deux mondes, sans distractions indésirables.
Vous devriez savoir que le «mode fantôme» est une fonction payante, coûtant 20 $ par année. La fonctionnalité "Message invisible" est gratuite.
Télécharger - Ghost for Chat pour Chrome (Chrome Web Store)
4. Jarvis Bot (Facebook): Rappels de Facebook
Si vous n'utilisez pas déjà les nouveaux robots de messagerie de Facebook, vous êtes absent. Ces bots, créés par des développeurs tiers, peuvent vous faciliter la vie à bien des égards. Parmi ceux-ci, Jarvis est l'un des meilleurs bots Messenger que vous devriez utiliser 8 Bots que vous devez ajouter à votre application Facebook Messenger 8 Bots que vous devez ajouter à votre application Facebook Messenger Facebook Messenger a ouvert ses portes aux robots de discussion, nouvelles et plus directement à vous via l'application. Voici quelques-uns des meilleurs disponibles. Lire la suite .
Jarvis est l'un des outils de rappel les plus simples que vous utiliserez. Que ce soit sur votre téléphone ou sur votre ordinateur, envoyez un message à Jarvis pour lui dire quand vous voulez qu'on vous rappelle quelque chose. Vous pouvez utiliser un langage simple, que le bot traduira en commandes spécifiques. Et Jarvis le confirmera aussi, donc vous pouvez voir qu'il comprend.
Parler à Jarvis sur Messenger
5. Prenez un cinq (Web, Chrome): Onglets temporisés auto-destructeurs pour limiter vos pauses
Trouvez-vous que vos pauses de cinq minutes se transforment en affaires beaucoup plus longues lorsque vous êtes sur Facebook? Vous devez commencer à utiliser Take A Five. C'est un simple site Web qui crée des onglets auto-destructeurs, qui s'arrêteront après un temps prédéterminé.
Take A Five v2.0 a plusieurs changements depuis que nous l'avons vu comme un outil pour les hacks quotidiens Hack vos habitudes quotidiennes avec ces excellentes extensions Chrome Hack vos habitudes quotidiennes avec ces excellentes extensions Chrome Pouvez-vous utiliser des extensions Chrome pour coller à une routine et construire des habitudes? Configurez votre navigateur Chrome avec ces extensions sélectionnées et entrez dans une boucle d'habitudes. Lire la suite . Alors que le noyau reste le même, vous pouvez maintenant modifier l'arrière-plan, utiliser une nouvelle extension Chrome et utiliser une astuce d'URL pour définir une heure personnalisée sans visiter le site. Par exemple, si vous voulez faire une pause de sept minutes, tapez directement takeafive.com/?time=7 dans votre barre d'URL.
Take A Five est l'un des outils les plus utiles pour les accros de Facebook. Prenez l'habitude de n'utiliser Facebook qu'avec Take A Five, et vous cesserez de perdre plus de temps que prévu sur le réseau social.
Facebook blesse-t-il votre productivité?
Dans quelle mesure êtes-vous discipliné avec votre utilisation de Facebook? Êtes-vous capable de rester à l'écart quand vous en avez besoin, ou trouvez-vous que cela vous enlève du temps que vous auriez dû consacrer à d'autres tâches?