Nous avons tous de la place pour améliorer, et vous le savez, sinon vous n'auriez pas cliqué sur cet article. Mais la partie délicate de l'amélioration de soi est qu'elle nécessite une vision qui vient de l'extérieur de nous-mêmes.
Tout comme vous connaissez des choses que les autres ne connaissent pas, les autres savent des choses que vous n'avez pas. Combler cette lacune dans les connaissances est une étape importante du développement personnel - et quelle meilleure façon de recueillir ces connaissances que de lire des livres électroniques librement disponibles?
Ces 8 démons parlant à la conquête de votre peur Il est souvent dit que les gens ont peur de parler en public plus que la mort. Mais c'est quelque chose que beaucoup ont à faire régulièrement. Voici huit démons parlant en public et comment les tuer. En savoir plus et éviter la dépression axée sur la technologie 5 façons que la technologie pourrait nourrir votre dépression 5 façons que la technologie pourrait nourrir votre dépression La technologie peut aggraver la dépression. Avec la technologie qui enveloppe nos vies, nous devrions être plus conscients de l'impact potentiel de la technologie sur nous. Il y a certaines choses que vous pouvez faire pour alléger le fardeau. Lire la suite . Ces livres gratuits sont complémentaires à tout cela.
1. Qu'est-ce qui importe maintenant?
Dans les domaines du marketing et de l'entrepreneuriat, peu de noms sont aussi hautement ou largement considérés comme Seth Godin. Il peut écrire un article de blog de moins de 100 mots et le partager sur le web des milliers de fois. Quand il parle, les gens écoutent.
What Matters Now est une collection compilée par Godin de pensées de penseurs influents, divisée en plusieurs dizaines de pages d'une page traitant chacune de domaines spécifiques de la vie. La générosité, la vision, l'excellence, l'élan, la compassion - voici quelques-uns des sujets que vous trouverez dans ce livret de 82 pages.
Télécharger - Ce qui compte maintenant (PDF)
2. Comment obtenir plus de la vie
Scott H. Young maintient un blog qui explore toutes sortes de sujets qui découlent de cette question: quelle est la meilleure façon d'apprendre? Mais son blog est un peu difficile à parcourir étant donné qu'il contient des centaines d'articles dans ses archives.
Ce livre électronique gratuit, Comment obtenir plus de vie, est une compilation et une distillation de ses meilleurs articles. Dans ses mots, en tirer plus de la vie signifie «une philosophie qui est toujours orientée vers l'amélioration» - et cet ebook vise à vous faire penser de cette façon.
Télécharger - Comment obtenir plus de vie (PDF)
3. 7 clés pour découvrir votre passion
Si vous savez ce que vous voulez faire de votre vie, alors considérez-vous chanceux! Certaines personnes ne le comprennent pas avant la quarantaine, la cinquantaine ou même la soixantaine. Et même s'il n'est jamais trop tard pour trouver votre passion, il vaut mieux la trouver maintenant plutôt que plus tard.
7 Clés pour découvrir votre passion ne vous dira pas quelles sont vos passions, mais cela vous donnera l'état d'esprit dont vous avez besoin pour sortir et le trouver. Votre passion peut être une sorte de passe-temps créatif 5 Loisirs créatifs qui vous rendront une personne plus heureuse 5 Loisirs créatifs qui vous rendront une personne plus heureuse Un bon débouché créatif peut faire des merveilles pour votre santé mentale et votre bonheur global. Voici quelques passe-temps créatifs qui ont fait leurs preuves dans ce domaine. Lire la suite, ou peut-être pas. Vous ne saurez pas jusqu'à ce que vous commenciez à regarder sérieusement.
Complétez-le avec ce site qui vous aidera à trouver un travail que vous apprécierez WTF devrait vous faire avec votre vie? Ce site vous mène dans la bonne direction WTF devriez-vous faire avec votre vie? Ce site vous guide dans la bonne direction Si vous ne savez pas quoi faire de votre vie, ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seul! Et ce site a été construit pour vous aider à trouver un chemin que vous apprécierez. Lire la suite, ou au moins vous orienter dans la bonne direction.
Télécharger - 7 clés pour découvrir votre passion (PDF)
4. Satisfaction professionnelle de l'intérieur
Êtes-vous mécontent de votre travail ou de votre carrière? Le travail lui-même pourrait très bien être le problème - mais il est également possible que le problème provienne d'un problème plus profond. Et si vous pouviez apprendre à être satisfait d'un emploi ou d'une carrière?
Vous pouvez certainement. Mais ce ne sera pas nécessairement facile. Career Satisfaction From Within est un regard rapide mais perspicace sur certaines des principales raisons pour lesquelles nous nous trouvons insatisfaits de nos positions dans la vie, et ce que nous pouvons faire pour aller au-delà de cela.
Télécharger - Satisfaction professionnelle de l'intérieur (PDF)
5. 279 jours pour le succès de nuit
Si vous voulez démarrer un blog, vous devriez. Il ya tellement de types que vous pouvez écrire 7 Types de blogs que vous pouvez écrire [Opinion] 7 Types de blogs que vous pouvez écrire [Opinion] Lorsque vous vous apprêtez à écrire votre blog personnel, vous réaliserez qu'il existe une variété de différents chapeaux de l'écrivain que vous pouvez porter. Vous voudrez peut-être faire un blog personnel avec vos pensées ... Lisez plus, et même si vous ne construisez jamais un public, c'est une excellente façon de s'exercer à écrire et articuler vos pensées. Mais si vous voulez prendre votre blog au prochain niveau, alors 279 Days to Overnight Success est l'ebook pour vous.
Bien qu'il y ait beaucoup de bons conseils sur les affaires, je l'ai trouvé très utile pour la mentalité globale qui est proposée et encouragée à l'intérieur. En bref, il n'y a pas de raccourcis dans la vie et "le succès du jour au lendemain" est vraiment construit sur le temps, l'effort et le courage.
Ce sont les mêmes types de leçons qui sont partagées par les entrepreneurs prospères Comment stimuler la croissance personnelle: 5 astuces de l'entrepreneur Comment stimuler la croissance personnelle: 5 astuces de l'entrepreneur Tout le monde ne doit pas être un entrepreneur, mais tout le monde peut apprendre quelque chose entrepreneur. En puisant dans certains de ces traits d'entrepreneur, vous pouvez radicalement modifier votre propre vie dans une direction ascendante. Lire la suite . Croître n'est pas facile, mais ça en vaut certainement la peine.
Télécharger - 279 jours pour réussir pendant la nuit (PDF)
6. Comment pratiquer l'équilibre de l'art de vivre
Avec des gens qui travaillent plus longtemps et des heures plus difficiles 5 Signes que vous travaillez trop dur (et comment les corriger) 5 Signes que vous travaillez trop dur (et comment les résoudre) Souffrez-vous d'un désir insatiable de travailler? Voici quelques signes pour reconnaître cette maladie et comment vous pouvez la surmonter. Lire la suite, beaucoup d'entre nous ont perdu de vue l'équilibre travail-vie personnelle. Nous versons tout dans nos activités professionnelles au détriment de nos vies personnelles, et cela peut mener à l'anxiété, à une mauvaise santé. 9 Mauvaises habitudes qui vous fatiguent au bureau 9 mauvaises habitudes qui vous fatiguent au bureau Ressentez-vous souvent fatigué au bureau? Le problème pourrait être dans les quelques mauvaises habitudes que vous avez ramassé. Enlevez l'épuisement de votre vie de bureau avec ces conseils de bâtiment de santé. Lire la suite, et le malheur.
Comment pratiquer l'art de la vie Équilibre est une collection de 107 pages d'histoires et de ressources qui vous montrera que vous n'êtes pas seul dans cette lutte et comment redresser le navire dérisoire qui est votre vie. Même si votre solde est sur le point, cet ebook est un bon rappel sur la façon de maintenir cet équilibre.
Télécharger - Comment pratiquer l'équilibre de l'Art de Vivre (PDF)
7. 101 choses à faire avant de mourir
Si tu savais que tu quittes ce monde demain, que ferais-tu aujourd'hui? C'est une question difficile, que je n'aime pas vraiment penser à moi-même. Mais il est important d'accepter que demain n'est jamais promis, et que nous devrions tirer le meilleur parti de notre temps.
101 Les choses à faire avant de mourir n'est rien d'autre qu'un point de départ - une liste de choix générique mais qui peut vous aider à réfléchir et qui vous aidera à reprendre votre vie en main. Au lieu de gaspiller devant Netflix 7 raisons pour lesquelles vous devriez éviter de vous abonner à Netflix 7 raisons pour lesquelles vous devriez éviter de vous abonner à Netflix Tout comme il ya des pièges à couper le cordon, il y a des inconvénients à Netflix. Donc, avant de vous inscrire à Netflix, prenez un moment pour considérer ces imperfections. Lire la suite, peut-être que vous allez planter un arbre, faire un gâteau, ou parcourir le monde.
Que regretteriez-vous si vous êtes décédé en ce moment? Allez faire ces choses pendant que vous le pouvez encore!
Télécharger - 101 choses à faire avant de mourir (Web, PDF)
8. Beau calme
La méditation est étonnamment utile - et elle ne doit pas nécessairement être spirituelle ou religieuse, bien qu'elle puisse certainement l'être aussi. Certains l'appellent "mindfulness" de nos jours, mais quel que soit son nom, le concept est le même: l'auto-réflexion tranquille.
Beautiful Calm est une lecture rapide (seulement 26 pages) mais peut vous aider à reprendre le contrôle de votre vie. Avec la méditation, vous pourrez enfin dire au revoir à l'anxiété, à l'insécurité et au stress. Utilisez ces applications mobiles apaisantes 10 Applications apaisantes pour déstresser et libérer votre esprit 10 Applications apaisantes pour déstresser et vider votre esprit Vous n'êtes pas seul si vous vous êtes déjà senti coincé dans vos pensées? Comme si vous marchiez et ne pouviez pas avancer. Calmer, les applications d'organisation de la pensée peuvent sauver l'esprit. Lisez la suite pour vous aider à vous installer dans votre état méditatif.
Télécharger - Beautiful Calm (PDF)
9. La compétence unique
Êtes-vous enlisé par des démons comme le stress, la procrastination, la peur, la colère ou l'insécurité? Vous savez probablement dans votre tête que vous seriez plus heureux si vous pouviez simplement laisser ces choses aller, mais c'est beaucoup plus facile à dire qu'à faire. Je sais parce que j'ai été là moi-même!
The One Skill est un livre électronique sur le fait de laisser aller - de vos peurs, de vos obstacles, de vos réticences, et même de votre douleur. S'il y a une compétence mentale dont tout le monde peut tirer profit, c'est tout. Être capable de lâcher libèrera un tout nouveau niveau de paix dans votre vie.
Télécharger - The One Skill (PDF, EPUB, MOBI)
10. 92 Leçons de vie
Cette lecture rapide n'est que de 11 pages, mais elle vous laissera beaucoup à réfléchir. C'est essentiellement une collection de citations de la communauté Tiny Buddha, et même si vous ne bénéficierez pas de chaque conseil, au moins un résonnera avec vous.
Les sujets traités comprennent l'Amour, le Sens, le Bonheur, les Possibilités, la Paix, la Pleine Conscience, la Lutte / Croissance et le Pouvoir Personnel. Entrez avec un esprit ouvert et vous pourriez être surpris par la croissance que vous y trouverez.
Télécharger - 92 leçons de vie (PDF)
Sur quoi travaillez-vous dès maintenant?
En plus de ces ebooks, nous recommandons quelques autres méthodes qui peuvent s'avérer utiles selon la meilleure façon d'apprendre:
- Ces défis de vie de 30 jours 12 Des défis qui changent la vie que vous pouvez essayer en tant que projets de 30 jours 12 Des défis qui changent la vie que vous pouvez essayer en tant que projets de 30 jours Les défis personnels nous font changer. Que diriez-vous d'adopter une méthode plus délibérée en concevant vos propres défis avec 12 projets de développement personnel pour la nouvelle année? Voici quelques idées. Lire la suite est génial si vous avez beaucoup d'ambition, mais ne semblent jamais vraiment démarrer des projets ou des entreprises.
- Ces cours de développement personnel en ligne 5 Les meilleurs cours de développement personnel pour votre vie et votre travail 5 Les meilleurs cours de développement personnel pour votre vie et votre travail Faites le premier pas vers vos objectifs de développement personnel avec ces cinq cours en ligne Udemy les mieux notés. Lire la suite est génial si vous avez besoin d'un peu plus de structure et d'instructions - plus que ce que les livres électroniques fournissent habituellement.
- Ces communautés de croissance personnelle Une vie moins ordinaire: 7 endroits sur Reddit pour votre propre croissance personnelle Une vie moins ordinaire: 7 endroits sur Reddit pour votre propre croissance personnelle Quel meilleur endroit pour aller si vous commencez à sentir que votre vie est un un peu moins que d'ordinaire. Dites-nous si ces subreddits vous aident à réfléchir à votre propre développement personnel. Lire la suite sont parfaits si vous voulez une approche plus communautaire de l'auto-amélioration.
Nous avons tous de la place pour nous améliorer, mais nos vices et nos défauts sont tous différents. Ma plus grande lutte est l'équilibre entre le travail et la vie personnelle. Et vous? Partagez avec nous en bas!