Comment profiter de la vie plus avec Smartphone Photography

La photographie sur smartphone a facilité l'enregistrement de votre vie, mais quel impact cela a-t-il sur vos expériences? Cela vous détourne-t-il de ce que vous faites, ou cela vous aide-t-il à vous engager davantage?

La photographie sur smartphone a facilité l'enregistrement de votre vie, mais quel impact cela a-t-il sur vos expériences?  Cela vous détourne-t-il de ce que vous faites, ou cela vous aide-t-il à vous engager davantage?
Publicité

Smartphone est la meilleure caméra que vous possédez 6 raisons Votre Smartphone est le meilleur appareil photo que vous possédez Il ne pourrait pas être un reflex numérique, mais votre smartphone est poinçonnage bien au-dessus de son poids quand il s'agit de la photographie. La prochaine fois que vous sortez, quittez votre ancien point et tirez à la maison. En savoir plus a rendu facile d'enregistrer presque toutes les expériences de votre vie, de l'hamburger que vous avez mangé pour le déjeuner à votre visite au Taj Mahal. Et c'est génial pour partager des choses avec votre famille et vos amis sur les médias sociaux, mais comment cela affecte-t-il vos expériences? Cela vous détourne-t-il de ce que vous faites, ou cela vous aide-t-il à vous engager davantage?

Les gens ont beaucoup d'opinions bien arrêtées sur la prise d'images rapides avec des téléphones cellulaires, mais il n'y a pas eu beaucoup d'études scientifiques sur le sujet. Jusqu'à récemment, c'est.

Comment prendre des photos affecte votre expérience

Une équipe de scientifiques de Yale, USC et de l'Université de Pennsylvanie a mené une étude intéressante sur cette question, et a publié ses résultats dans un article intitulé "Comment prendre des photos augmente le plaisir des expériences".

Les chercheurs ont trouvé quelque chose qui peut sembler un peu contre-intuitif: le fait de prendre des photos d'expériences améliore réellement l'expérience. Cela peut être un peu surprenant parce que, comme le disent les auteurs, «prendre des photos peut être considéré comme une tâche secondaire qui réduit l'engagement et la jouissance en forçant des changements d'attention» - il n'est pas difficile d'imaginer que les gens seraient distraits re se concentrer sur la prise de photos.

Photo de la tour Eiffel prise avec un smartphone

D'autre part, prendre de bonnes photos 10 astuces simples pour booster votre photographie Smartphone 10 astuces simples pour booster votre photographie Smartphone Il ya quelques conseils qui sont particulièrement utiles lorsque vous prenez des photos avec votre téléphone; ils vous aideront à prendre vos photos de "blah" à "fantastique" en un rien de temps! Pour en savoir plus, vous devez concentrer votre attention sur le sujet de votre expérience. Est-ce que cela se traduit par un engagement accru? L'étude constate que c'est le cas. Les participants étaient divisés entre un certain nombre de conditions; certains ont pris un tour en bus et pris des photos, d'autres ont déjeuné et pris des photos, et d'autres encore regardaient une vidéo à la première personne de visites guidées en bus et pouvaient simuler des photos en cliquant sur un bouton sur l'écran.

Dans les trois conditions, les participants qui ont pris des photos étaient plus engagés dans l'activité et ont rapporté une jouissance plus élevée, même jusqu'à trois semaines plus tard. Fait intéressant, les participants à la troisième condition ne pouvaient pas revoir leurs photos, et ils avaient encore des niveaux de plaisir plus élevés.

Peut-être le plus surprenant, les participants à une autre condition ont été invités à planifier les photos qu'ils prendraient lors d'une visite en bus, mais de ne pas les prendre réellement - juste pour réfléchir à la façon dont ils le feraient. Et ils ont également rapporté des notes de plaisir plus élevées.

Photo prise au coucher du soleil avec un smartphone

Il semble que le processus mental de prise de vue - et non la prise de vue - augmente l'engagement dans les expériences, et que l'engagement accru conduit à un plus grand plaisir. Cependant, les chercheurs ont également constaté que lorsque la prise de photos était plus distrayant, comme lorsque les participants devaient naviguer dans une interface DSLR plus intrusive, cet effet a été éliminé. L'effet a également été atténué lorsque la tâche était déjà intéressante (les participants construisaient une structure avec de la nourriture).

Dans l'ensemble, l'étude a montré que la prise de photos augmentait l'engagement et la jouissance des expériences, mais que l'effet était minimisé par le fait que le photographe était intrusif ou que la tâche était déjà engagée. Les auteurs soulignent que l'étude soulève de nombreuses questions, telles que le nombre de photos, le type de photos, le but de la prise de photo, et si les photos sont examinées après coup. Un bref guide pour critiquer vos propres photos Critiquer vos propres photos Comprendre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas dans vos propres photos est le moyen idéal pour améliorer vos compétences en photographie. Ce guide vous montre comment et pourquoi vous devriez critiquer vos propres photos. En savoir plus peut également affecter la jouissance d'une expérience.

Plaisir croissant avec la photographie

Indépendamment des questions qui restent à résoudre, et des effets de l'étude qui peuvent être difficiles à interpréter, les chercheurs ont constaté que la prise de photos avec les smartphones peut, en fait, rendre les expériences plus agréables. Cependant, il y a quelques choses que vous devez garder à l'esprit pour vous assurer de tirer le meilleur parti de toute l'expérience.

1. Rendre le processus de photographie aussi discret que possible.

L'étude a révélé que lorsque les participants devaient utiliser une interface plus complexe, cela annulait l'augmentation de la jouissance procurée par des expériences photographiques plus simples. En bref, utilisez votre téléphone pour prendre des photos. L'interface est simple, le processus est rapide et discret, et vous n'avez pas besoin de prendre le temps de configurer une caméra ou même de l'extraire de votre sac.

Bien sûr, si vous considérez la photographie comme l'un de vos passe-temps 7 façons la photographie peut améliorer votre vie aujourd'hui 7 façons dont la photographie peut améliorer votre vie aujourd'hui Pourquoi apprendre la photographie? En bref, parce que cela peut améliorer la qualité de votre vie de tant de manières. Voici comment. Lire la suite et vous aimez vraiment peaufiner les paramètres de l'appareil photo pour chaque tir, c'est une histoire différente. Cela change l'expérience et fait de la photographie une partie de celle-ci, au lieu de quelque chose en dehors de celle-ci. Si la photographie est votre truc, par tous les moyens, allez-y!

2. N'arrêtez pas de faire quelque chose pour prendre des photos.

L'étude a révélé que les activités déjà engageantes - comme la construction de la Tour Eiffel à partir de gaufrettes et de glaçage - n'étaient pas plus agréables en prenant des photos. Si vous faites quelque chose que vous auriez besoin d'interrompre pour prendre quelques photos rapides, vous feriez probablement mieux de ne pas le faire. Lorsque l'expérience est liée à voir quelque chose, cependant, s'enfuir!

Bien sûr, cela est probablement motivé par des préférences personnelles. Certaines personnes trouveront une expérience très agréable, peu importe si elle a été interrompue en prenant une photo. En général, cependant, si vous faites quelque chose, vous devriez juste être dans le moment et rester engagé.

3. Concentrez-vous sur les visuels de votre expérience.

Si le simple fait de penser à prendre des photos rend l'expérience plus agréable, il va de soi que le fait de devenir très engagé visuellement est au cœur d'en tirer le meilleur parti. Même si vous ne prenez pas de photos, n'oubliez pas de prendre un moment pour vous émerveiller de ce que vous voyez et de réfléchir à la raison pour laquelle il est si impressionnant.

Photos de montagnes prises avec un smartphone

5 astuces pour vous aider à prendre des photos vraiment uniques 5 conseils pour vous aider à prendre des photos vraiment uniques Prendre une photo est facile - ça la fait se tenir debout c'est dur. Chaque super photo a quelque chose de spécial à ce sujet, et c'est ce qui vous fait arrêter et prendre note. Lire la suite, ou même simplement regarder pendant un moment les parties de la scène que vous êtes le plus visuellement attiré. Parce que cette étude était très tôt dans ce domaine particulier, on ne sait pas exactement quels processus mentaux doivent se produire, mais les résultats indiquent clairement que consacrer son attention à l'impression visuelle de la scène est ce qui est important.

4. Ne vous laissez pas distraire.

Une des expériences de l'étude a utilisé l'eye-tracking pour déterminer où les participants ont attiré leur attention pendant qu'ils traversaient une exposition de musée, et a constaté que les personnes chargées de prendre des photos passaient plus de temps à se concentrer sur les parties importantes des expositions. d'autres choses comme des pancartes et des signes.

Vous pouvez utiliser cet effet à votre avantage en gardant votre attention sur ce qui est important dans votre expérience; couper votre téléphone ou le mettre en mode avion Comment faire plus en un jour en bloquant les distractions mobiles Comment faire plus en un jour en bloquant les distractions mobiles Lorsque vous essayez de vous concentrer, les distractions sont un cauchemar. Il est temps de bloquer les distractions et faire avancer les choses avec des applications gratuites pour Android et iOS. Lisez la suite pour ne pas vérifier vos courriels, faites de votre mieux pour rester présent dans l'instant (en utilisant la pleine conscience pour rester concentré sur l'expérience pourrait aider), et rappelez-vous que vous n'avez qu'une attention limitée; Utilisez-le là où ça compte!

La photographie améliore-t-elle vos expériences?

Cette étude, bien sûr, n'est qu'une seule étude et a examiné la prise de photos dans un petit ensemble de situations très spécifiques (qui étaient principalement des expériences solo). Alors que les chercheurs ont fait de leur mieux pour obtenir des résultats généralisables, la façon dont la photographie affecte la jouissance d'une expérience dépend probablement autant de la personne qui prend les photos que du processus.

Nous voulons donc avoir de vos nouvelles!

Aimez-vous les expériences plus quand vous prenez des photos? Ou trouvez-vous cela trop distrayant? Est-ce que vous regardez intentionnellement les photos que vous prenez, ou est-ce qu'elles restent sur votre téléphone, seulement de temps en temps feuilletées? Partagez votre opinion dans les commentaires ci-dessous!

Crédits image: LDprod via Shutterstock, Anna Grigorjeva via Shutterstock, Tiplyashina Evgeniya via Shutterstock

In this article