Avez-vous déjà rejoint un gymnase et l'avez quitté parce que vous n'avez tout simplement pas eu le temps? Beaucoup de gens font face à ce problème. Ce dont vous avez besoin, ce sont des techniques d'entraînement qui s'intègrent parfaitement dans vos routines quotidiennes. Ces petites techniques d'entraînement sont ce que propose un site appelé Nano Workout.
Nano Workout est un site Web gratuit qui offre diverses techniques d'entraînement que vous pouvez facilement intégrer dans vos tâches de routine. Chaque exercice comprend une image descriptive pour expliquer la posture de l'exercice; vous êtes également donné la situation et les domaines de concentration de l'exercice avec une description appropriée. Vous pouvez simplement consulter la page d'accueil du site pour les exercices ou les rechercher catégoriquement en sélectionnant la situation.
Caractéristiques:
- Un service Web convivial.
- Fournit des mini techniques d'entraînement.
- Ces techniques peuvent être adaptées à votre routine quotidienne.
- Parcourir les techniques de manière aléatoire ou catégorique.
- Chaque technique comprend une photo descriptive, une explication et des zones d'intérêt.
- Des outils similaires: FitnessTracker, GymGenie, WithFit, SimpleFit, CrossFit et Walker Tracker.
Découvrez Nano Workout @ www.nanoworkout.com