Êtes-vous assez vieux pour vous souvenir d'avoir seulement un téléphone filaire dans la maison? C'était un mystère quand il a sonné - ne sachant pas qui appelle et dans quel but, jusqu'à ce que vous preniez le récepteur.
Aujourd'hui, les dalles de verre et de métal que nous portons partout avec nous bourdonnent plusieurs fois par heure. Les notifications push sur les smartphones sont constamment en lice pour attirer notre attention, créant la même curiosité dans notre esprit que ce téléphone qui sonne: "Qu'est-ce que cela pourrait être?"
Avec un temps fini dans nos vies, nous devrions être sélectifs avec ce à quoi nous accordons notre attention . L'un des moyens de résoudre ce problème consiste à réduire le nombre de fois que nos téléphones font l'objet de notifications. Voici cinq façons de le faire efficacement sur un téléphone Android.
1. Désactiver les notifications promotionnelles
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi chaque entreprise ou service vous demande d'installer son application sur votre téléphone? En installant leur application, vous accordez également l'autorisation de recevoir des notifications push, vous interagirez donc plus souvent avec l'application.
Toutes les applications ne diffusent pas de notifications promotionnelles. Beaucoup l'utilisent comme canal de communication pour vous informer d'une activité importante (par exemple, l'application Amazon envoie des notifications d'informations sur la livraison de colis). Mais le plus souvent, le service utilisera également d'autres canaux pour vous informer de la même chose. Par exemple, dans le cas d'Amazon, ils peuvent envoyer un e-mail, un message texte et une notification push pour les mêmes informations d'envoi de commande.
Voici ce que vous devez faire: Faites le point sur les notifications que vous recevez chaque jour. Si vous pensez qu'une application vous envoie des notifications pour la plupart promotionnelles, accédez aux paramètres de l'application pour voir s'il existe un moyen de désactiver les notifications promotionnelles.
Si l'application ne dispose pas d'un tel paramètre, sur un téléphone Android, appuyez simplement sur la notification et maintenez-la enfoncée. Cela vous amènera au menu des paramètres des notifications d'applications. Vous pouvez également accéder à ce menu en accédant à Paramètres> Notifications et en sélectionnant l'application en question dans votre téléphone. Ici, vous pouvez choisir de désactiver complètement les notifications ou de les autoriser à entrer sans que votre téléphone ne vibre ou ne produise de son.
Faites-le pour assez d'applications, et votre téléphone devrait cesser de bourdonner sans cesse.
2. Désactiver les notifications d'activité des réseaux sociaux
Si vous êtes actif sur les réseaux sociaux tels que Facebook, Twitter, Instagram ou Snapchat, c'est une autre cause majeure de distraction. Dans le but d'améliorer l'engagement, ces applications ne ménagent aucun effort pour vous informer de votre activité. Certains sont même allés jusqu'à notifier une activité qui n'a même pas de lien direct avec vous (comme xyz vient de commenter la photo d' abc, ou quelqu'un vient de mettre à jour son statut).
Vous pouvez prendre le contrôle de ce type de notifications en ouvrant les applications respectives et l'en-tête de leurs paramètres. Maintenant, en fonction du sérieux avec lequel vous prenez les réseaux sociaux, vous n'avez pas besoin de désactiver complètement les notifications, laissez-les apparaître silencieusement pour pouvoir les voir la prochaine fois que vous utiliserez votre téléphone.
Pour ce faire, allez dans Paramètres> Notifications et sélectionnez l'application de médias sociaux. Maintenant, sélectionnez Afficher en mode silencieux .
Vous pouvez également choisir de ne pas recevoir le type spécifique de notifications. Par exemple, sur Twitter pour Android, dans le menu latéral, cliquez sur Paramètres et confidentialité> Notifications> Notifications push . Ici, décochez les notifications qui ne sont pas dignes de votre temps.
Sur Facebook, appuyez sur le bouton de menu à trois lignes en haut à droite et faites défiler jusqu'à Paramètres de notifications . Vous pouvez désactiver les notifications pour des choses comme les mises à jour des amis dont nous avons parlé auparavant.
3. Définir des règles intelligentes pour votre boîte de réception de messagerie
Les courriels peuvent être de grands délinquants en détournant votre attention d'autres choses importantes dans la vie. Bien que la détection de spam se soit considérablement améliorée au fil des ans, nous recevons des e-mails qui ne peuvent pas vraiment être classés comme spam, mais qui n'en sont pas moins nuisibles.
Par exemple, chaque fois que vous faites un tour avec Uber ou commandez de la nourriture en utilisant une application de commande, le service vous envoie généralement une facture par e-mail. Vous connaissez déjà le contenu de ces e-mails depuis le moment où vous avez utilisé l'application.
Vous pouvez définir des filtres intelligents de sorte que vous n'ayez pas à archiver manuellement chacun de ces e-mails. Pour les utilisateurs de Gmail, connectez-vous sur un ordinateur et cliquez sur la petite flèche vers le bas située à la fin de la zone de recherche. Dans le champ De, entrez l'adresse électronique à laquelle vous recevez généralement des factures (par exemple, Uber India's est [email protected]). Ensuite, cherchez des mots comme «reçu» ou «facture» qui sont utilisés à plusieurs reprises dans chaque courriel. Cela aidera à filtrer le bon type de courriels. Maintenant, ajoutez ce mot dans le champ Comprend les mots . Enfin, cliquez sur Créer un filtre avec cette recherche et choisissez Passer la boîte de réception (archiver) sur la page suivante.
De cette façon, ces messages resteront dans votre compte Gmail, mais vous ne recevrez pas de notification push sur votre téléphone (ou sur tout autre appareil) lors de l'utilisation du service. Découvrez d'autres stratégies d'e-mail dans ce post Accéder à la boîte de réception Zéro dans Gmail grâce à ces stratégies Accéder à la boîte de réception Zero dans Gmail grâce à ces stratégies Rester au top des e-mails est difficile! La clé de la boîte de réception zéro automatise autant de processus que vous le pouvez. Nous vous montrerons comment aborder la boîte de réception zéro dans Gmail. Lire la suite nous avons écrit récemment.
4. Utilisez le mode Ne pas déranger à la place du mode Vibration
Beaucoup d'entre nous sont habitués à mettre nos téléphones en vibration quand nous ne voulons pas être dérangés.
Mais malheureusement, le mode de vibration peut encore être gênant si le téléphone est dans votre poche ou sur la table. Vous pouvez toujours mettre le téléphone en mode silencieux, mais au risque de manquer un appel téléphonique très important . Une meilleure façon de créer une zone sans distraction serait d'utiliser Do Not Disturb à la place.
Mais avant cela, configurons Ne pas déranger correctement, si ce n'est déjà fait. Sur votre téléphone Android, accédez à Paramètres> Sons et vibrations> Ne pas déranger . Ici, recherchez Autoriser les exceptions, activez les appels répétés et sélectionnez Aucun pour les appels depuis et Messages depuis .
En faisant cela, votre téléphone ne sera pas biper et buzz pour toutes les notifications - même les appels téléphoniques. Mais si une personne appelle à plusieurs reprises dans les minutes qui suivent, l'appel passe. Si quelqu'un essaie de vous rejoindre plus d'une fois consécutivement, il est probablement assez urgent de passer à travers.
5. Installer une application de filtrage de spam pour les SMS
En dehors du courrier électronique, SMS est devenu un autre moyen de communication pour vous joindre. Honnêtement, depuis que les conversations actuelles se sont déplacées vers les applications de chat, la boîte de réception SMS pour beaucoup d'entre nous est la plupart du temps encombrée de contenu sans importance. Heureusement, Android permet de remplacer l'application SMS par défaut sur votre téléphone par une application tierce, de sorte que le correctif est facile.
Bloquer plusieurs applications de filtrage SMS Spam dans un article séparé Bloquer les SMS promotionnels avec ces applications Android Bloquer les SMS promotionnels avec ces applications Android Si vous obtenez un tas de messages de spam, des messages que vous ne reconnaissez pas, vous devez utiliser l'une de ces applications. Lire la suite . Nous vous conseillons de vérifier et de prendre votre choix dans le lot. Après avoir installé un, vous pouvez vous diriger vers les paramètres de l'application SMS et désactiver le son et les vibrations pour les messages promotionnels qu'il détecte.
Sur une autoroute vers Nirvana
Il existe plusieurs autres façons de réduire les distractions, par exemple en désactivant des groupes sans importance sur les applications de chat comme WhatsApp, Facebook Messenger, etc. Vous pouvez également acheter une smartwatch Les 5 meilleures télécommandes universelles pour chaque besoin Les 5 meilleures télécommandes universelles pour Every Need Vous recherchez la meilleure télécommande universelle? Il y a beaucoup de dispositifs qui répondent à un type d'utilisation spécifique, comme le home cinéma ou la maison intelligente. Voici les meilleurs autour. En savoir plus, les notifications sélectionnées qui parviennent à votre téléphone sont rapidement traitées, sans qu'il soit nécessaire de les sortir de votre poche ou de votre sac.
En fin de compte, cela revient à l'importance que vous accordez aux notifications sur votre téléphone. Mais voici la chose: toute notification, qu'elle soit importante ou promotionnelle, sonne ou vibre de la même manière. Cela rend difficile de les ignorer.
Avez-vous un conseil pour éviter que votre téléphone ne bourdonne toutes les deux minutes? Partagez-le avec les bons lecteurs de MakeUseOf dans les commentaires ci-dessous.
Crédit d'image: Daxiao_Productions / Depositphotos