Ne laissez pas les médias sociaux prendre le dessus et dicter votre vie. Vous valez plus que ça.
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Heureusement, vous n'êtes ni le premier ni le seul à souffrir de cette maladie. De nombreux outils ont été développés pour le combattre et la plupart d'entre eux sont disponibles gratuitement. Voici certains des meilleurs que nous avons utilisés.
LeechBlock [Firefox]
LeechBlock est mon addon pain et beurre pour Firefox. Sans cela, ma productivité s'effondrerait et je serais rendu un gâchis. Si vous êtes un utilisateur régulier de Firefox et que vous n'avez pas encore essayé LeechBlock, faites-vous plaisir et installez-le tout de suite. La configuration est assez facile et vous récupérerez de nombreuses heures par jour qui auraient pu être gaspillées.
Avec LeechBlock, vous pouvez désigner jusqu'à 6 ensembles de sites Web différents qui sont bloqués selon diverses conditions. Quels jours de la semaine? Pendant quelles heures? Pour combien de temps? Devrait-il répéter? Comment voulez-vous les sites bloqués?
Chaque ensemble peut être personnalisé, ce qui vous permet de bloquer les médias sociaux pendant la journée, de bloquer les sites de travail la nuit, de bloquer le porno en tout temps, etc. Vous pouvez également bloquer les jeux à la demande plutôt que d'attendre leurs heures programmées. Consultez mon examen LeechBlock Distrait par sites Web Time-Wasting? LeechBlock pour Firefox va prendre soin de cela distrait par des sites Web qui gaspillent du temps? LeechBlock pour Firefox prendra soin de cela Lire la suite pour un regard plus profond sur cet addon essentiel.
StayFocusd [Chrome]
StayFocusd n'est pas sans rappeler LeechBlock sauf qu'il est conçu pour Chrome. Je ne sais pas lequel est venu en premier, mais en fin de compte cela n'a pas d'importance parce qu'ils excellent tous deux à ce qu'ils sont censés faire. Besoin de bloquer les sites Web agaçants afin que vous puissiez rester concentré sur votre travail? C'est l'extension que vous voulez, pronto.
Le concept est le même. Vous gérez une liste de sites bloqués et définissez des conditions pour le blocage de ces sites en fonction des jours de la semaine et des heures de la journée. Contrairement à LeechBlock, vous ne pouvez gérer qu'un seul ensemble de sites.
Vous pouvez définir un paramètre "Max Time Allowed" qui vous permet de parcourir les sites bloqués pendant X minutes chaque jour. Par exemple, si vous bloquez YouTube mais définissez cette option sur 30 minutes, vous pouvez parcourir 30 minutes de YouTube les jours où YouTube est bloqué. Consultez l'avis de Aaron de StayFocusd Restez concentré avec StayFocusd pour Google Chrome et dites au revoir aux distractions Restez concentré sur StayFocusd pour Google Chrome et dites au revoir aux distractions Internet est un vaste endroit, avec beaucoup d'informations qui peuvent souvent être écrasantes. Ce serait un euphémisme de dire que c'est la principale ressource pour la recherche et le travail. Mais ne pas ... Lire la suite pour un regard plus profond sur plus de fonctionnalités.
ColdTurkey [Windows]
Quitter quelque chose "dinde froide" signifie l'abandonner brusquement et tout à la fois. En tant que tel, Cold Turkey est un programme bien nommé. Comme LeechBlock et StayFocusd, il coupe l'accès à tous les sites que vous avez bloqués, mais c'est un programme de bureau qui est beaucoup plus puissant que l'un de ces deux plugins de navigateur.
Cold Turkey bloque les sites Web au niveau de l'ordinateur plutôt qu'au niveau du navigateur. Cela signifie que vous ne serez pas en mesure d'accéder à ces sites avec n'importe quel navigateur, mais en outre, vous ne serez pas en mesure d'accéder à certains sites via d'autres programmes comme les jeux vidéo (par exemple Steam). En plus de bloquer les sites, Cold Turkey peut bloquer l'exécution de programmes entiers.
Les gourous informatiques avancés peuvent contourner les restrictions de Cold Turkey, mais ils sont assez puissants pour décourager la plupart des utilisateurs. Il ne peut pas être arrêté en utilisant la barre d'état système ou le gestionnaire de tâches, il ne peut pas non plus être désactivé en le désinstallant lorsqu'il est actif.
xMinutesAt [Site Web]
Quand votre volonté est bonne, mais pas assez bonne, xMinutesAt est le site Web qui vous aidera à combler le fossé. Disons que vous avez une démangeaison à parcourir vos forums préférés, mais vous savez que vous allez vous laisser emporter pendant des heures sans le savoir. Cela vous semble familier, n'est-ce pas?
Avec xMinutesAt, vous pouvez passer "X minutes à" un certain site Web avant qu'il ne vous dise que le temps est écoulé. Ce rappel pourrait être tout ce qu'il faut pour vous sortir de là, fermer l'onglet, et se remettre au travail. L'utilisation du site est facile aussi. Tout ce que vous avez à faire est d'entrer combien de temps vous voulez que votre période de grâce soit suivie par l'URL du site.
Vous pouvez également faire glisser le favori sur la barre de favoris de votre navigateur, ce qui vous permet de définir rapidement une limite de temps pour la page en cours. Pour obtenir des instructions à ce sujet, consultez le site xMinutesAt.
Si ces solutions ne suffisent pas, peut-être vous feriez mieux avec un bloqueur de site Web basé sur un routeur Comment bloquer vraiment les sites Web Time-Wasting Comment bloquer les sites Web Time-Wasting Vous trouver improductif en raison de sites de distraction? Bloquer les. Non, sérieusement: les bloquer. Si vous avez du travail à faire, et que vous ne pouvez pas vous concentrer parce que l'Internet est trop fascinant, rendez-le impossible pour votre ... En savoir plus?
Utilisez-vous des outils pour bloquer les sites Web qui vous distraient et vous font perdre du temps? Si oui, lesquels? Ce serait utile pour nous tous si vous partagiez, surtout si vos outils préférés ne sont pas bien connus du public. Postez un commentaire ci-dessous!