Alors que les trackers fitness montés sur le poignet comme FitBit Surge Fitbit Surge Review et Giveaway Fitbit Surge Review et Giveaway Il existe une seule référence pour l'efficacité d'un appareil de fitness: cela aide-t-il à optimiser votre entraînement? Le FitBit Surge affirme qu'il peut faire exactement cela. En savoir plus et Jawbone UP Fitbit Flex contre Jawbone UP: un examen comparatif Fitbit Flex vs Jawbone UP: un examen comparatif Dans le monde d'aujourd'hui, rien n'échappe au fait que nous nous dirigeons dans une direction où quantifier et enregistrer des choses de manière obsessionnelle est en quelque sorte norme. Nous utilisons Foursquare pour vérifier dans les lieux, nous prenons ... Lire la suite ont été autour depuis un certain temps, la scène des appareils de fitness à domicile intelligente se développe rapidement. Vous verrez bientôt beaucoup de dispositifs de conditionnement physique qui communiqueront avec Internet pour vous aider à rester motivé, suivre vos progrès et vous aider à améliorer vos habitudes de mise en forme.
Voici 6 des gadgets les plus cool que les geeks de fitness devraient consulter.
Bragi Dash
Le Dash est sans doute l'ensemble d'écouteurs le plus technologiquement avancé qui a été développé. En plus d'offrir 4 Go de stockage dans un ensemble sans fil d'écouteurs compatibles Bluetooth, le Dash permet également de suivre la distance, les pas, le rythme, la rotation, la vitesse, la cadence et d'autres faits d'entraînement. Il mesure même votre temps d'antenne. La fréquence cardiaque, la saturation en oxygène et la température corporelle sont également enregistrées. Et c'est un microphone aussi.
Tous ces capteurs télécharger des informations à l'application Bragi ou un certain nombre d'applications de fitness tiers Les meilleures applications de santé et de fitness par Runtastic Mettre à l'épreuve Les meilleures applications de santé et de remise en forme par Runtastic Mettre à l'essai Runtastic, les décideurs de l'un des Les meilleures applications de fitness pour Android, ont aussi beaucoup d'autres applications. Nous les examinons tous pour voir s'ils valent votre temps. Lire la suite . Vous pouvez contrôler les écouteurs à partir de votre smartphone ou en utilisant des diapositives et des robinets sur l'oreillette elle-même, qui emballe une surface tactile. Dans l'ensemble, un appareil de fitness intelligent très impressionnant.
Pré-commander le tableau de bord Bragi (300 $, date d'expédition estimée de septembre 2015)
SmartMat
Alors que la technologie n'a pas été une partie importante du yoga dans le passé, ce nouveau dispositif de fitness à domicile pourrait changer cela. Le SmartMat est un tapis de yoga qui surveille votre pratique du yoga et vous donne des informations pour vous aider à améliorer vos poses et votre équilibre. 10 Applications de yoga qui vous aident à faire de l'exercice n'importe où 10 applications de yoga qui vous aident du yoga. Avec une application de yoga intelligente, vous pouvez pratiquer vos poses de yoga préférées partout. Voici de l'aide pour trouver une application de yoga qui correspond à vos besoins. Lire la suite . Après une session d'étalonnage, le tapis apprend à reconnaître les poses et à déterminer si vous les effectuez correctement ou si vous avez besoin de quelques ajustements.
En connectant votre téléphone ou votre tablette au socle intégré, vous pouvez visualiser une carte de chaleur qui vous indiquera si vous êtes correctement équilibré. Vous pouvez également recevoir des commentaires audio du tapis si vous pratiquez chez vous. Il fonctionne avec des poses qui sont très similaires (comme Mountain Pose et Chair Pose), et fonctionnera aussi avec des accessoires comme des blocs.
Pré-commander le SmartMat (297 $, date d'expédition estimée fin 2015)
HAPIfork
Alors que la plupart des appareils de fitness intelligents sont axés sur vous aider à brûler plus de calories, il y a un autre aspect important de l'équation: regarder ce que vous mangez. Vous ne vous sentez pas rassasié jusqu'à environ 20 minutes après avoir mangé suffisamment, et ce retard peut causer une suralimentation. Le HAPIfork communique par les vibrations pour vous dire quand vous mangez trop vite, ce qui indique probablement que vous mangez plus que vous ne le devriez.
Bien sûr, aucun appareil de fitness intelligent n'est complet sans suivi étendu, et l'application HAPIfork vous donnera des statistiques sur votre alimentation; combien de portions de fourchette vous avez par minute, si vous avez mangé trop rapidement, et les données provenant d'autres appareils HAPI.
Achetez le HAPIfork (80 $)
Sensoria Smart Vêtements
Avec des chaussettes intelligentes, un soutien-gorge de sport intelligent et un débardeur intelligent, Sensoria ouvre la voie en matière de vêtements intelligents. Les chaussettes surveillent votre foulée, évaluant votre cadence et votre coup de pied, tandis que le soutien-gorge de sport et le débardeur sont équipés de moniteurs de fréquence cardiaque intégrés pour vous éviter de porter une courroie. L'information des trois peut être transmise à l'application Sensoria, qui suit vos activités et peut fournir un encadrement.
Bien que l'inclusion d'un cardiofréquencemètre dans un soutien-gorge de sport ou un débardeur ne semble pas si excitante, la capacité d'analyser votre forme de course pourrait être très bénéfique pour de nombreux coureurs, des débutants aux compétiteurs, pour les aider à améliorer leur efficacité. .
Achetez des vêtements intelligents Sensoria (140 $ - 200 $)
Withings Smart Body Analyzer
Une balance est un simple appareil de fitness mécanique à domicile, mais cela ne signifie pas qu'elle ne peut pas être plus intelligente! Les échelles compatibles Wi-Fi existent depuis longtemps, mais elles sont continuellement mises à jour avec une nouvelle technologie pour vous aider à mieux surveiller et faciliter votre perte de poids. Les 8 meilleurs gadgets de remise en forme pour vous aider à vous mettre en forme Soyez en forme Avec l'arrivée croissante de la technologie portable, de l'Internet des objets et des gadgets intelligents, il est maintenant plus facile que jamais de se mettre en forme. Lire la suite . L'échelle Withings garde la trace de votre poids, de votre composition corporelle et de votre indice de masse corporelle. Il reconnaît également automatiquement les différents utilisateurs et ne confondra pas votre progression avec celle d'un autre utilisateur.
En plus de suivre votre poids grâce à l'application Withings Health Mate, il peut également interagir avec d'autres applications, comme Runkeeper, LoseIt !, et MyFitnessPal, de sorte que vous pouvez obtenir des informations plus précises sur la combustion des calories de vos moniteurs d'activité. Il surveille même la qualité de votre air intérieur et vous donne les prévisions du jour.
Acheter le Withings Wi-Fi Body Scale
Moov maintenant
Plus qu'un simple tracker de fitness, le Moov Now est un coach qui vous aidera à améliorer votre forme dans un certain nombre d'activités différentes. L'appareil mesure le mouvement pendant que vous courez, nage, cardio, ou à vélo, et vous entraînera même à travers une intense séance d'entraînement de 7 minutes. Utilisez des vidéos d'entraînement gratuites de 7 minutes pour vous mettre en forme. Vidéos à mettre en forme [trucs à regarder] Il ya beaucoup de vidéos YouTube qui peuvent vous montrer exactement comment vos séances d'entraînement devraient aller, et ils ne vous coûtera pas un centime. Lire la suite à la maison, vous permettant d'obtenir une bonne séance d'entraînement dans le confort (et la commodité) de votre salon.
Avec 12 séances d'entraînement guidées, un compteur de repérage, un moniteur de surveillance et un coaching, un moniteur de fréquence cardiaque et une autonomie de 6 mois, le Moov vous gardera motivé et en forme, que votre objectif soit une perte de poids, une meilleure forme physique plus actif. La combinaison de deux capteurs Moov donne plus de précision lors de la natation ou de la boxe cardio.
Achetez le Moov (60 $ pour un, 100 $ pour deux)
Fitness, plus intelligent
Du coaching d'entraînement au coaching de repas, ces appareils intelligents vous aideront à tirer le maximum de vos efforts de perte de poids et de remise en forme de votre propre maison. Même si un entraîneur personnel ou un entraîneur en nutrition pourra vous donner des informations et des plans plus détaillés, tout le monde ne peut pas se permettre le coaching individuel fourni par ces professionnels.
Heureusement, la technologie aide beaucoup de gens à prendre leur forme physique entre leurs mains (et leurs poignets et leurs chevilles). Avez-vous utilisé l'un de ces appareils? Lequel attendez-vous le plus? Quels autres appareils de fitness à domicile vous intéressent? Partagez vos pensées ci-dessous!