10 outils en ligne pour vous aider à garder vos résolutions du nouvel an

La technologie a rendu les résolutions de la nouvelle année plus faisables et plus amusantes. Regardons les 10 résolutions les plus courantes et les outils pour les poursuivre.

La technologie a rendu les résolutions de la nouvelle année plus faisables et plus amusantes.  Regardons les 10 résolutions les plus courantes et les outils pour les poursuivre.
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Noël va et vient toujours. Avant que vous le sachiez, le calendrier montrera le 1er janvier. Cette période de l'année pour de nouvelles résolutions et de nouvelles promesses.

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Il n'est pas facile de s'en tenir à vos résolutions du Nouvel An; la tentation est une force puissante. Heureusement, avec l'avènement de la technologie, c'est un peu plus faisable.

Dans cet article, nous allons examiner 10 outils en ligne pour vous aider à poursuivre vos résolutions de la nouvelle année. Nous avons pris les 10 résolutions les plus courantes (listées par Statistic Brain) et proposé une application ou un outil pour chacune.

1. Perdre du poids et manger plus sainement: MyFitnessPal

21, 4 pour cent des répondants ont déclaré perdre du poids 5 guides de confiance pour perdre du poids et le maintenir 5 Guides fiables pour perdre du poids et le garder à distance Science dit que les régimes sont meilleurs que l'exercice si la perte de poids est la cible. Déterminez quel régime est bon pour vous avec l'aide de ces guides pratiques. Lire la suite et manger des aliments plus sains était leur principale résolution pour 2017, ce qui en fait l'objectif le plus commun chez les adultes américains.

Il y a beaucoup de trackers de fitness Fed Up With Fitbit? 5 Trackers Fitness uniques que vous devriez envisager Fed Up Fitbit? 5 Fitness Trackers uniques que vous devriez considérer Tout comme il n'existe pas d'approche unique de la forme physique, il ne devrait pas y avoir une seule solution pour le suivi de la condition physique! Ces trackers de fitness uniques pourraient être un meilleur choix pour vous! Lire la suite et les applications de compteur de calories là-bas, mais le meilleur de sa catégorie reste MyFitnessPal Under Armour.

Avec une application sur Android et iOS, ainsi qu'une application web complète, vous pourrez enregistrer votre exercice et votre alimentation depuis n'importe où. La base de données sur les aliments comprend plus de cinq millions d'articles. Et, si vous ne trouvez pas la nourriture que vous voulez ajouter, vous pouvez créer votre propre entrée.

L'utilisation de l'application devrait vraiment aider. La recherche montre que maintenir un journal d'exercice et de régime peut plus que doubler votre perte de poids.

Téléchargement: MyFitnessPal (Android, iOS)

2. Amélioration personnelle: plus heureux

L'auto-amélioration prend plusieurs formes. Vous pourriez essayer et lire plus de livres Comment lire plus de livres en utilisant des applications de lecture en série Comment lire plus de livres en utilisant des applications de lecture en série La plupart des gens conviennent que la lecture de livres est bonne pour vous. Alors, pourquoi ne pas utiliser cette méthode simple pour vous aider à lire plus de livres? Lire la suite, faire du bénévolat dans un organisme de bienfaisance local ou faire une promesse d'apprendre une langue étrangère Comment la musique peut vous aider à apprendre une langue étrangère Comment la musique peut vous aider à apprendre une langue étrangère Ce nouveau service Web propose un outil d'apprentissage des langues Développez votre vocabulaire et votre aisance. Lire la suite .

Soutenir plusieurs de ces objectifs est le bonheur. Sans un sentiment interne de tranquillité, il est difficile de vous motiver à atteindre vos objectifs d'auto-amélioration.

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Par conséquent, peut-être que vous devriez vérifier l'application Happier. Il est disponible sur le Web et à la fois Android et iOS. Le mieux décrit comme un réseau social pour la positivité, Happier vous permet de partager des moments avec la communauté pour le soutien et l'encouragement.

L'application a huit grands sujets: la gratification, la santé, le travail et l'argent, l'inspiration, la pleine conscience, les relations, la vie plus heureuse, et la maison et la nourriture.

Téléchargement: Happier (Android, iOS)

3. Meilleures décisions financières: Google Drive

En troisième position, avec 8, 5% des voix, on trouve «De meilleures décisions financières».

Il n'est pas surprenant que le désir de prendre de meilleures décisions financières soit sur la liste. Beaucoup de gens n'ont toujours pas pris la tête autour des hypothèques et des cartes de crédit - et encore moins de la technologie perturbatrice comme Bitcoin Bitcoin a expliqué: Pourquoi vaut-il autant d'argent? Bitcoin expliqué: Pourquoi vaut-il autant d'argent? Bitcoin monte en flèche, mais devriez-vous investir ou est-ce qu'un accident survient? Regardons ce que l'avenir pourrait contenir pour Bitcoin et ses investisseurs. Lire la suite qui rend le monde financier plus confus que jamais.

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Toutes les décisions financières intelligentes commencent par un budget organisé. Et, pour que vous commenciez du bon pied, pourquoi ne pas choisir un outil gratuit pour mettre votre budget en ordre.

Google Drive est plein de façons d'aider la gestion de l'argent. Nous avons couvert 10 d'entre eux en détail 10 Outils de gestion d'argent dans Google Drive que vous devriez utiliser aujourd'hui 10 Outils de gestion d'argent dans Google Drive que vous devriez utiliser aujourd'hui Le problème avec l'argent est que si vous ne le gérez pas, vous vous retrouvez sans . Que diriez-vous de quelques outils de gestion d'argent utiles pour vous aider à démarrer directement dans votre compte Google Drive? Lire la suite ailleurs sur le site.

4. Cessez de fumer: Calculatrice de cigarettes American Cancer Society

Si vous fumez, arrêter de fumer est la meilleure décision en matière de santé que vous puissiez prendre. Les cigarettes sont responsables de près d'un demi-million de décès aux États-Unis chaque année. Malheureusement, cesser de fumer est aussi l'un des défis mentaux les plus difficiles que vous devrez jamais relever.

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Au lieu d'essayer les applications habituelles sur Android et iOS 10+ Apps iPhone pour arrêter de fumer, tenir ses promesses et atteindre les objectifs 10+ Apps iPhone pour arrêter de fumer, tenir des promesses et atteindre les objectifs Essayer de botter une mauvaise habitude? Assez bizarrement, avoir une sorte d'application smartphone pour vous harceler aide réellement. Lire la suite, pourquoi ne pas adopter une approche différente? L'American Cancer Society Calculatrice de cigarettes vous montre combien de cigarettes vous avez fumé au cours d'une période donnée et offre une estimation de combien d'argent cela vous a coûté.

Arrêter de fumer, Investir, Profit: Voir combien vous auriez à la retraite Arrêter de fumer, Investir, Profit: Voir combien vous auriez Avoir par Retraite Fumer est une habitude coûteuse. Nous ne portons aucun jugement, mais vous êtes-vous déjà demandé combien vous dépensez? Et combien d'argent vous auriez si vous démissionniez? Lire la suite .

5. Faire des choses plus excitantes: Meetup

Mener un style de vie plus amusant est plus facile à dire qu'à faire. L'argent, les engagements familiaux, la météo - vous pouvez trouver une liste presque interminable de raisons de ne pas vous mettre «dehors».

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Mais, si vous adoptez cette approche, vous le regretterez plus tard. Vous n'avez pas vraiment besoin de laisser passer l'occasion de visiter une nouvelle piste de ski intérieure simplement parce qu'un nouvel épisode de Game of Thrones doit être diffusé en même temps.

Une des meilleures applications web pour trouver des choses amusantes à faire Google Now vous aide à trouver des choses à faire ce week-end Google vous aide à trouver des choses à faire ce week-end Sauf si vous vivez au milieu de nulle part, il y aura des concerts, concerts, des expositions, et des événements qui se déroulent ce week-end près de chez vous. Vous avez juste besoin de savoir où chercher ... Lire la suite dans votre région est Meetup. Les activités sont consultables par catégories et couvrent tout, des clubs de lecture aux événements sportifs.

6. Passez plus de temps avec la famille et les amis proches: Facebook

De toutes les résolutions énumérées dans la recherche de Statistic Brain, passer plus de temps avec la famille et les amis est probablement le plus facile à réaliser.

Après tout, qu'est-ce qui est si difficile? Appelez votre frère ou votre tante et demandez-leur s'ils veulent regarder un film ou aller dîner quelque part. Sauf que nous savons tous que ce n'est pas si facile. La vie arrive, les gens s'éloignent, les choses se présentent.

Facebook peut sembler être une application qui réalise le contraire de ce que vous désirez en encourageant les gens à interagir via le réseau plutôt qu'en personne. Mais utilisé correctement, peut-être en conjonction avec un groupe WhatsApp, c'est toujours le meilleur moyen de rester au top de l'endroit où tous vos amis et membres de la famille sont à un moment donné.

7. Auto-apprentissage vous-même quelque chose de nouveau: Lynda

Apprendre une nouvelle compétence est une autre résolution qui nécessite beaucoup de motivation. Se glisser dans un cours de langue à la fin d'une journée de travail ou se forcer à faire des exercices de trigonométrie un samedi matin peut être un défi.

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Néanmoins, 5, 3% des répondants sont déterminés à acquérir une nouvelle compétence. Si vous tombez dans ce 5, 3 pour cent, vous ne pouvez pas vous tromper avec Lynda.

Le site propose des milliers de cours Comment accéder gratuitement aux cours en ligne de Lynda.com Comment accéder gratuitement aux cours en ligne de Lynda.com Lynda.com est extrêmement utile si vous souhaitez développer vos compétences techniques et vos prouesses. Malheureusement, c'est cher! Voici comment vous pourriez obtenir un accès gratuit. Lire la suite sur un nombre presque infini de sujets. Tout de la peinture numérique à la programmation est couverte.

Une adhésion coûte 19, 99 $ par mois.

8. Faire plus de bonnes actions pour les autres: Pay It Forward

Le monde ne serait-il pas un meilleur endroit si tout le monde était prêt à aider son prochain en tout temps?

Au cours des dernières années, de nombreuses applications basées sur de bonnes actions sont apparues dans les différents magasins d'applications. Il est difficile de déterminer un «gagnant» pur, mais nous aimons Pay It Forward.

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Pay it Forward est un mouvement mondial qui essaie d'introduire de petits actes de gentillesse qui éclairent la journée de tout le monde. Vous utilisez l'application pour enregistrer vos bonnes actions. Vous pouvez même voir toutes les actions sur une carte, et ainsi découvrir où sont les endroits les plus gentils dans le pays.

Téléchargement: Payez en avant (Android, iOS)

9. Trouver un nouvel amour: Tinder

Peut-être étonnamment, seulement 4, 3 pour cent des personnes interrogées ont dit qu'ils voulaient trouver un nouvel amour dans l'année à venir.

Les bonnes nouvelles sont ces personnes vont maintenant trouver plus facile que jamais de découvrir l'amour en ligne 16 sites de rencontres gratuits pour vous aider à trouver l'amour 16 sites de rencontres gratuits pour vous aider à trouver l'amour La plupart des rencontres en ligne est fait sur les applications maintenant. Mais il y a encore beaucoup de bons sites de rencontres là-bas. Voici une large sélection de sites de relations en ligne gratuits là-bas. Va trouver l'amour! Lire la suite . Des sites tels que Plenty of Fish et Match sont bien connus et existent depuis plusieurs années.

J'ai décidé que je suis trop sarcastique pour les rencontres sur Internet ... Apparemment, je viens de devenir salope ... Je suis content qu'il n'y ait pas de système d'évaluation des étoiles avec @Tinder

- Hannah Ferrier (@hannahferrier_) 19 décembre 2017

Cependant, ces jours-ci, l'application principale pour les rencontres en ligne est Tinder. Les algorithmes basés sur la localisation vous montrent d'autres personnes dans votre région. Si vous aimez ce que vous voyez, balayez vers la droite. Avec plus d'un milliard de balayages enregistrés chaque jour sur l'application, vous pouvez être sûr de rencontrer un match.

Si vous êtes nouveau dans l'application, assurez-vous de consulter notre liste de conseils pour utiliser le service. 10 Lignes de ramassage vraiment efficaces qui ont effectivement fonctionné 10 lignes de ramassage vraiment efficaces qui fonctionnent réellement La vraie magie de Tinder est dans votre première impression, et ces gens sont de bons exemples de ce qu'un ouvreur saisissant peut faire pour vous. Lire la suite .

Télécharger: Tinder (Android, iOS)

10. Trouver un meilleur emploi: Bumble Bizz

Qui n'aimerait pas un nouvel emploi? Plus d'argent, de meilleures perspectives de carrière, un ensemble d'avantages plus complets - il est facile de voir pourquoi c'est l'une des 10 résolutions les plus courantes du Nouvel An.

Une recherche rapide sur Google révèle des milliers de sites de recherche d'emploi. 5 Applications et outils pour organiser votre recherche d'emploi 5 Applications et outils pour organiser votre recherche d'emploi Chaque bonne recherche d'emploi nécessite un système. Qu'il s'agisse d'une application, d'une feuille de calcul Excel ou d'un papier et de dossiers obsolètes, ces outils d'organisation de la recherche d'emploi vous garantiront un emploi rémunérateur. Lire la suite . En vérité, il y a très peu à choisir entre les grands noms tels que Monster, Indeed et CareerBuilder. Les mêmes postes vacants sont souvent trouvés sur chacun, et vous êtes en concurrence avec les mêmes candidats.

Si vous êtes une femme et que vous cherchez quelque chose d'un peu différent, consultez Bumble Bizz. L'application de rencontre pour les femmes a lancé un service d'emploi à la mi-2017 et tente d'offrir une touche d'emploi sur LinkedIn en combinant la datation et le réseautage professionnel dans une interface unique. Nous avons pris un coup d'oeil détaillé à l'application Bumble Bizz: Une application de rencontre peut-elle vraiment rivaliser avec LinkedIn? Bumble Bizz: Une application de rencontre peut-elle vraiment rivaliser avec LinkedIn? Bumble, l'application de rencontre pour les femmes, lance son nouveau mode: Bumble Bizz. Peut-il rivaliser avec LinkedIn? Nous enquêtons. Lire la suite ailleurs sur le site.

Comment vous en tenir à vos résolutions du Nouvel An?

Les 10 applications que nous avons énumérées devraient vous avoir couvert; Nous vous avons présenté un outil ou une application pour toutes les résolutions les plus courantes.

Maintenant, c'est à votre tour d'ajouter à la liste. Quelles applications ou services utiliserez-vous pour essayer de respecter vos résolutions? Avez-vous essayé l'un des outils dont nous avons discuté?

Comme toujours, vous pouvez laisser tous vos avis et suggestions dans la section des commentaires ci-dessous.

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